Laihduttajalle suosiollaan hedelmien syötäväksi myös marjoja, kuten mustikoita ja mansikoita, mutta eipä näitä oikein viitsi syödä kun näyttävät järjestäänsä tulevan jostain Puolasta hepatiitin kera?
Tuoreita marjoja Suoemsta saa vain keskikesällä ja hinnat ovat aivan törkeitä.
Onko kaupoissa ollenkaan sellaisia pakastemarjoja, joita uskaltaa syödä?
Tuoreita marjoja Suoemsta saa vain keskikesällä ja hinnat ovat aivan törkeitä.
Onko kaupoissa ollenkaan sellaisia pakastemarjoja, joita uskaltaa syödä?
Vastaukset 19
Vanhimmat
Miten olisi jos kävisi itse poimimassa kesällä saisi ainakin sitä suomalaista ja pakastaisi itse. Luulisi hinta -laatu suhteen osuvan kohdalleen.
Marjoista kai häviää keittäessä osa vitamiineista ja muista aineista, muttta en nyt saanut oikein käsitystä kuoleeko ne aineet ja vai meneekö ne siihen keittoveteen?
Jos siis keittää pakastemarjoja riittävästi, että pöpöt kuolee, niin saako vitamiinit ja muut aine silti talteen, jos juo myös sen keittoveden?
Minä keräsin viime kesänä mustikoita 5 ämpäriä ja vattuja noin 10 litraa ym marjoja ja laitoin pakastimeen ja söin talven aikana pois.Eipä tule flunssia eikä muitakaan sairauksia kun syö reilusti marjoja,näin uskon.Marjat on tosi terveellisiä vaikka joku idiootti vp valittaa että niissä on sokeria.....niin varmaan mutta mitä siitä
Joku oikeinsyöjä näköjään taas pahoittanut mielensä, kun joku muu kehtaakin toimia eri tavalla. Mitäpä jos jatkossa vaan säästäisit palstan muita käyttäjiä painumalla vittuun täältä.
Kaupoissa on myös kotimaisia pakastemarjoja. Marjojen alkuperämaa on merkitty tuoteselosteeseen.
Jos syö tuontimarjoja, riittää, että marjat kuumentaa johonkin 70(?) asteeseen eli niitä ei tarvitse keittää. Jos haluaa olla varma, voihan ne kiehauttaa. Vettä mahdollisimman vähän. Vesiliukoiset vitamiinit kuten C-vit. liukenee veteen, joten keitinveden voi käyttää. Ei ne kaikki vitamiinit keittämisellä häviä, joten käytä ihmeessä pakastemarjoja, ulkomaisiakin. Höyryttäminenkin käy.
VP? , LCHF-kiihkouskovainen vois pysyä siellä Vähähiilihydrattiset dieetit-palstalla eikä tyrkyttää uskoaan ja häiriköidä joka keskustelussa. Marjoissa ja hedelmissä on niin paljon vitamiineja ja flavonoideja, että niitä ei todellakasn kannata vältellä niiden sisältämän fruktoosin takia. Kotimaiset marjat ovat todellista super foodia.
"Eipä tule flunssia eikä muitakaan sairauksia kun syö reilusti marjoja,näin uskon"
Näin on, marjoilla on paljon tutkitusti positiivisia terveysvaikutuksia. Tämä artikkeli kertoo miten puolukka vahvistaa sydäntä ja laskee verenpainetta. Myös muut marjat ovat terveellisiä. Esim. Antti Heikkilä on tainnut todeta, että 2 dl mustikoita päivässä, niin tuntuisi siltä, että voi elää ikuisesti.
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288585071742.html
Eiköhän ne ulkomaiset marjat ole ihan syötäviä siinä missä kotimaisetkin.
Et ole tainut lukea uutisia asian tiimoilta. Tässä linkki Eviran sivuille, jossa kehotetaan nauttimaan ulkomaiset pakastemarjat vain kuumennettuna A-hepatiittivaaran takia. Ihan turhaan tuollaisia varoituksia ei anneta. Kuumennuksen jäljeen ulkolaiset marjat ovat kelpo einettä nekin.
Linkki unohtui.
http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=3394
No osoittautuiko tuo epäily oikeaksi, että pakastemarjat olivat syyllisiä? Ja eiköhän hysteria ole tässä tapauksessa ylimitoitettua, varmasti noita ulkomaisia pakastemarjoja on käytetty Suomessa vuosia ja todennäköisyys hepatiittiin mahtaa olla melko pieni. Kyllähän sen ymmärtää, että tuommoinen säikäyttää, mutta ihmetyttää silti. Kyllähän ne nyt muuallakin kuin Suomessa ymmärtävät näiden asioiden päälle.
Se nyt johtuu ihan eri maiden säädöksistä. Puolassa saa käyttää paskavettä marjojen kasteluun, Suomessa ei saa. Eikä siellä muutenkaan kiinnitetä käsihygeniaan ja laadunvalvontaan kovin paljon huomiota, koska Puola on niitä entisiä itäblokin maita, jotka nyt yrittivät ottaa vauhtia länsimaita kiinni taloudessa ja siihen ei sovellu pohjoismaiden mallinen tiukka säätely ja laadunvalvonta.
Sanomattakin selvää, että tautiriski on paljon suurempi Puolasta tuodoilla marjoilla.
Helatorstain takia oli sitten pakko käydä hätäseen pikkukaupassa yhdeksän jälkeen kun Suomessa kaikki liiketoiminta jostais syystä vielä vuonna 2014 kielletään jonkun jeesuspäivän takia.
Siellä ei tietenkään ollut sitten maustatonta proteiinirahkaa saatavilla, joten jouduin ostamaan Valio Pro:ta. Seinäjoella rahka on näköjään valmistettu, mutta mansikoiden alkuperämaata tuosta ei näy lainkaan. Uskaltaakohan noita syödä?
Maustamatonta proteiinirahkaa..?!
Osta tavallista rahkaa. Siinä on paljon proteiinia.
Noi kaikki lisäainecoktailit ja niiden sisällöt on taatusti kuumennettu valmistusvaiheessa. En silti söisi, en pöpöjen vaan kaiken sen sisältämän turhan schaissen vuoksi.
Se nyt oli pakko ostaa marjaversiota kun pikkukaupassa ei ollut maustatonta ja tänään on kaupat kiinni.
Purkki Arlan maustamatonta proteiinirahkaa maksaa 1,05 euroa, empä usko, että tavallista saisi paljon sen halvemmalla.
Mikä ero on proteiinirahkalla ja rahkalla? Tiedäthän, että liika proteiinikaan ei ole hyväksi? Se kertyy rasvaksi keskivartalolle ja rasittaa elimistöä.
Puolen kilon rahkapurkin saa eurolla, ja proteiinimäärä on taatusti riittävä parille aterialle jaettuna.
Ihmiset menee helpolla tuohon proteiinihuijaus-halpaan, kun luulevat proteiinin olevan terveellistä ja laihduttavaa. Sama pätee rasvattomiin tuotteisiin.
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2014052818350117_ru.shtml
Itsetehty perusruoka on parasta.
Joo, ja sitten on näitä ihmisiä, jotka uskovat kaikki tavallisten käsitysten vastaiset vänkäämiset, vaikka ne ovat pääasiassa joidenkin yksityisten firmojen tutkijoiksi tekeytyneiden lobbarien propagandaa.
Proteiinia tarvitaan n. 1 gramma jokaista painokiloa kohti. Jos harjoittaa lihaskuntoa, tarve saattaa lähes tuplaantua.
"Lihaskunnon harjoittaminen" ei todellakaan vaadi 2 g proteiinia painokiloa kohti. Vasta kun kasvatetaan optimaalisesti lihasta rankalla punttitreenillä, ollaan noissa lukemissa ja ylikin. Tavallinen kuntosalipulliainen joka syö rahkaa ja lihaa saa ravinnosta helpostikin liikaa proteiinia.
Ennen kuin siihen rahkaan tai jugurttiin on lisätty niitä marjoja, niin ne on keitetty hilloksi eli kuumennettu riittävästi.
Et kai luule, että jatkuvasti saisi olla myynnissä vaarallista rahkaa?
Ulkomaiset pakastemarjat on kehotettu kuumentamaan riittävän kuumaksi. Mieti tätä, kun menet ylioppilasjuhlille ja näet mansikkakakun. Onko talon emännällä hygieniapassi vai onko tilattu pitopalvelusta tarjottavat.
Kuumennettu marja on silti paljon terveellisempi syötävä kuin esimerkiksi perunalastu. Aina siinä marjassa on vähän vitamiinia jäljellä.
Kun on noin pelokas, niin kannattaa miettiä vaihtoehtoa: kerätä ensi kesänä marjat itse pakkaseen, ostaa ehkä appelsiineja kaupasta, katsoa pakasteesta kotimaisia marjoja sisältävä tuote jne. Jos nämä ei miellytä, niin porkkanaa, punajuurta, lanttua jne saa kotimaisena. Erilaisia mehuja on myös kotimaisia.
Ei kannata jumittua yhteen asiaan.
Olen ostanut kaikenmoisia pakastemarjoja, eikä mitään oirehtimisia saati sitten *titteja ole tullut, syönyt niitä päivittäin yli vuoden ajan.
Kyllähän kaupasta saa suomalaisia marjoja, jotka ovat ulkomaisia parempia. Yhtä turvallisia kuin itsepoimitut. Esimerkiksi mustikoita vajaat pari euroa / 200 tjsp g pussukka.
Joidenkin marjojen laatu on ollut vähän niin ja näin, homettta ollut ulkomaisissa toisinaan, mutta esim. Pirkka mustikat ovat kyllä olleet aina hyviä.
Tässäkin on siis ihan turhanpäivästä pelottelua. Mutta ulkomaiset marjat tosiaan kannattaa kuumentaa, vaikkapa kiehauttaa vedessä. Johtuu siitä, että ulkomailla lannoittavat marjapuskia roiskimalla lietevettä kasvien päälle. Toisaalta -- ethän sinä metsässä tiedä jos hirvi on sen sun valitsemasi marjan päälle kussut...