Täällä on usein kysytty, mitä haittaa ja epäterveellistä on margariinissa? Onhan tuotakin tutkittu ja tässä tulos.
"Nämä nykyaikaiset margariinit, jotka vaihtoesteröinnin (kovettamisen) jälkeen tarjotaan meille terveystuotteina, ovat uusimmissa tutkimuksissa osoittautuneet epäterveellisiksi. Tyypin 2 diabetestä sairastavan tai tämän sairauden vaaravyöhykkeessä olevan kannattaa syödä voita margariinin sijaan. Syynä on se, että tutkijat havaitsivat margariinin lisäävän insuliiniresistenssiä. Insuliiniresistenssin lisääntyminen johti verensokerin kohoamiseen koehenkilöillä. Samaa vaikutusta ei saatu aikaiseksi meijerivoilla (luontainen tyydyttynyt rasva)."
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/4/1/3/abstract
http://sundqvist.blogspot.fi/2007/02/diabeetikon-kannattaa-vaihtaa.html
"Nämä nykyaikaiset margariinit, jotka vaihtoesteröinnin (kovettamisen) jälkeen tarjotaan meille terveystuotteina, ovat uusimmissa tutkimuksissa osoittautuneet epäterveellisiksi. Tyypin 2 diabetestä sairastavan tai tämän sairauden vaaravyöhykkeessä olevan kannattaa syödä voita margariinin sijaan. Syynä on se, että tutkijat havaitsivat margariinin lisäävän insuliiniresistenssiä. Insuliiniresistenssin lisääntyminen johti verensokerin kohoamiseen koehenkilöillä. Samaa vaikutusta ei saatu aikaiseksi meijerivoilla (luontainen tyydyttynyt rasva)."
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/4/1/3/abstract
http://sundqvist.blogspot.fi/2007/02/diabeetikon-kannattaa-vaihtaa.html
Vastaukset 12
Vanhimmat
Margariinko terveellistä kysyt itseltäsi? Vastaus yhdellä sanalla kyllä. Margariini on todettu lukuisissa tukimuksissa terveellisimmäksi ja sydän ystävällisimmäksi vaihtoehdoksi. Margariinia on aina meidän ruokapöydässämme nyt ja ikuisesti ja sydän kiittää.
Kumpikohan luotettavampi tutkimus? Uskon voin terveellisyyteen, voi on luonnollista ravintoa, margariini keinotekoista. Luontoa ei voi jäljitellä.
Olen samaa mieltä Luontoa ei voi jäljitellä. Luonnollinen on aina terveellisempää kuin keinotekoinen. Pätee myös rasvoissa..
Missäs sitä voita kasvaa luonnossa miten se on luonnollista?
Voi on ns. luonnollisempaa koska se saadaan tuotettua ilman erillistä monimutkaista kemiallista prosessia ja lisäaineita.
Sitä "kasvaa" eläinten maidossa, jotka nekin tuottavat sen ilman teknokemiallista prosessia, ihan "luonnollisesti".
Margariini taas on hyvin pitkälle jalostettu ja prosessoitu tuote verrattuna voihin jota ihmiset ovat valmistaneet kirnuamalla jo vähintään satoja vuosia ennen modernia kemianteollisuutta.
Puristettu rypsiöljy on paljon luonnollisempaa kuin voi eli silloinhan VHH logiikalla rypsiöljy on terveellisempää kuin voi koska on luonnollisempaa.
Virtakujan paskaisessa kämpässä asuminen velaksi on mielenterveydelle vaarallista.
Tästä on antanut varottavan esimerkin trolli ja piimäleilimäinen juoppo. Kari Juhani Mattila.
VHH on vaarallinen juuri heikon itsetunnon omaaville elekeläis papoille
Jopa on Puustisen käsitykset parissa vuodessa muuttuneet margariinien terveellisyydestä. Siis kun vertaa tuon VP?:n (vanha Puustisen nimimerkki) kirjoituksia nykytouhotukseen. Melekonen takinkääntäjä ;-)
Varsinkin VP:n lause: "Margariinia on aina meidän ruokapöydässämme nyt ja ikuisesti ja sydän kiittää."
Varsinkin VP:n lause: "Margariinia on aina meidän ruokapöydässämme nyt ja ikuisesti ja sydän kiittää."
Veijon pöydässäkö Becelliäki ollu??
Veijon pöydässä on aina Beceliä.