juu eli oon 15-vuotias tyttö ja valkoista katetta on ollut kielessä niin kauan kuin muistan. oon koittanut kaikkea suolan purskuttelusta ruokasoodalla kielen harjaamiseen, ei vaan auta. ensin tuo ruokasoodalla harjaaminen auttoi ja katteet lähti hyvin pois, eivät kuitenkaan kokonaan. vaikka itse töhnän kaapisikin kielenpuhdistajalla ym. pois, niin itse kasvusto on yhä kielessä ja näin ollen kate tulee aina takaisin.
harjaan kielen aamuin illoin katteesta mutta tulee ihan tunnissa takaisin. töhnä haisee kaamealle ja olen toivoton.
tässä eilen kuulin kookosöljyllä purskuttelusta joka kuulemma puhdistaa suuta ja kieltä ja aattelin että olisiko tässä vihdoin vastaus ongelmaani. onko mitä kokemuksia? tai muita vinkkejä katteen saamiseksi pois, lopullisesti?
alkaa tilanne olla jo aika toivoton, viimeinen oljenkorteni on lekuri ja siitä en oikeen tiiä. monet sanoneet etteivät terveyskeskuksessa tiedä asiasta mitään ja oikeaa hoitoa on vaikea saada.
harjaan kielen aamuin illoin katteesta mutta tulee ihan tunnissa takaisin. töhnä haisee kaamealle ja olen toivoton.
tässä eilen kuulin kookosöljyllä purskuttelusta joka kuulemma puhdistaa suuta ja kieltä ja aattelin että olisiko tässä vihdoin vastaus ongelmaani. onko mitä kokemuksia? tai muita vinkkejä katteen saamiseksi pois, lopullisesti?
alkaa tilanne olla jo aika toivoton, viimeinen oljenkorteni on lekuri ja siitä en oikeen tiiä. monet sanoneet etteivät terveyskeskuksessa tiedä asiasta mitään ja oikeaa hoitoa on vaikea saada.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Maitotuotteet aiheuttaa tuota katetta eli vältä niitä. Syö kypsiä juustoja. Lähes kaikessa ruuassa on kalsiumia, joten ei tarvitse maitoo.
Älä juo kahvia eikä energiajuomia.
Vaihda hammastahna vaahtoamattomaan.
Tässä esimerkki, mutta muitakin on.
http://frantsila.com/portfolio/yrtin-raikas-luonnon-hammastahna/
Juo vettä janoon 1,5-2 litraa päivässä.
Vältä sokeria. Voit syödä herkkuja herkkupäivänä, mutta ei joka päivä.
Puhdista kieli kielenkaapimella (saa apteekista parilla eurolla ja ehkä marketeistakin).
Harjaa kieli.
Laita 1/2 tl soodaa kielen päälle ja purskuttele 5 minuuttia, niin suusi ja kielesi on puhdas.
Kieltä voi harjata vimmatusti, mutta apua katteen poistumiseen ei taida olla. Kuten olet jo havainnutkin.
Täytyy ensin poistaa SYY, joka sen katteen aiheutaa!
http://ruusunnuppu.com/index.php?option=com_content&view=article&id=76&Itemid=84
Muista myös luuston terveys, joka vaikuttaa myös hampaisiin
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
kiitos kaikille vastauksista! tuosta soodasta vielä, on ehkä tyhmä kysymys mutta nimimerkki "tää toimii" meinaatko soodalla ruokasoodaa vai onko sitä muitakin soodia?
Ruokasoodaa marketin maustehyllystä. Maksaa pari euroo.
Sitä vaan suuhun ja alkaa sylkeä erittyä, jolloin voit purskutella sitä.
Multa läks hiiva suusta sillä.
Älä välitä häiriköistä.
He ovat psyykkisesti sairaita ja tarvitsisvat terapiaa.
Tuossa soodaketjussa linkki kookosöljyyn.
Se on kanssa hyvä valinta.
Itse olen syönyt sitä vuosia 20-30 grammaa päivässä.
Moni blogaaja on viime aikoina kirjoittanut kookosöljyn käytöstä hampaiden valkaisuun tai yleisen suuhygienian parantamiseen. Kysymys kuuluukin: Oletko sinä kokeillut öljypurskuttelua? Ja oletko huomannut jonkinlaisia vaikutuksia?
http://www.mtv.fi/lifestyle/koti/artikkeli/tutkimus-tama-luonnontuote-suojaa-hampaat-paremmin-kuin-hammastahna/3200142
Hyvät suomenkieliset ohjeet aiheesta löydät täältä: http://www.leeniviio.com/2014/05/14/valkoiset-hampaat-luonnollisesti-tilannepaivitys-oil-pulling-ohjeet/
Aiheesta laajemmin kiinnostuneille kattava englanninkielinen sivusto: http://coconut-oil-pulling.com/
Ruokasoodan ongelma on, että se pehmentää hammaskiillettä, joten sen kanssa varovaisuutta.
Voisiko kielen "töhnä" johtua maitohappobakteereista, joita moni syö kuin karkkeja ?
olet 9 vuotta myöhässä neuvomaan aloittajaa.