minulla paino jojoilee, onko normaalia että viikottain - 1-3 kiloa?? :O mistä se voi johtua.olen aloittanut 5:2 dieetin.tahtoisin kuulla kokemuksia ja linkkejä ja vinkkejä, ja lihaa en sitten syö ollenkaan että niin.mä oon syönyt liian vähän, olen nälkäinen noina päivinä.saisinko hyviä vinkkejä? asiallisia kiitos.
miten on 5:2 dieetti kokemuksia?
jojoilee?
2
233
Vastaukset
- jojoilee?
eikö kukaan osaa sanoa tähän mitään? :)
- Roomalaiskirje
On normaali pieni painonvaihtelu ja se riippuu miten paljon olet syönyt ja juonut. Kun juo litran vettä niin lihoo kilolla hetkellisesti.
Jokin hyvä vinkki väsymykseen ja nälkäisyyteen vai?
On mulla muutama vinkki mutt en tiedä onko ne hyviä, joten en niitä mainitse. Ovat kyllä toimineet käytännössä eli ovat toimivia, eivät siis välttämättä hyviä.
Vai kertoisiko sittenkin ne vinkitkin?
Suusta alas vain vettä tai sellaisia juomia joissa on olematon määrä energiaa. Kerroit että väsyttää, silloin on hyvä nukkua. Herää entistä hoikempana sen jälkeen ja aika kuluu nopeasti kuin kuolleella haudassa ylösnousemushetken odotus. Nukkumisest on sekin hyvä puoli etä sitten ei väsytä enää ja bonuksena ainakin itsellä on se, ettei ole nälkäkään.
Aseta vartio huulillesi. Älä päästä suuhusi asiattomia tulijoita. Tarkista aina vieraiden määrä, ennenkaikkea energiamäärä. Multitabs kanssa aktiivikäytössä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san2353001Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell131682Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.91368- 1031216
Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu1281201- 751127
Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta1531042Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka581035Upotuskaste on raamatullisin kaste
Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.717947- 135932