Minulla on alkanut olemaan käsien pikkusormet vivelistä arat ja joskus aamuisin kantapäät melko arat. Alaselkä minulla on ollut kipeä oikeastaan koko ikäni, eli kipeytyy heti kun vähäkin jotain kyykkii ja nostelee. Eniten nyt huolestuttaa nämä sormet, olen menossa kesäkuussa verikokeisiin ja siinä otetaan myös nivelreuma ja nivelrikkokokeet. Mitä lääkitystä annetaan jos todetaan nivelrikko ja mitä mahdollinen nivelrikko vaikuttaa minun elämään? Ikää minulla on nyt 52v.
Minulla on 2lkn Diabetes ja selkäranka todettu kieroksi, mietin että jos tähän vielä tulee lisätuomioita niin voisin kait yrittää työkyvyttömyyseläkettä?
Minulla on 2lkn Diabetes ja selkäranka todettu kieroksi, mietin että jos tähän vielä tulee lisätuomioita niin voisin kait yrittää työkyvyttömyyseläkettä?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuuntele Paula Heinosta, joka kertoo nivelille hyvästä ravinnosta:
17.11.13
Osa 4/5 (4:16)
Osa 5/5 (5:08)
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/
Oikea ravinto on perusta nivelten hyvinvoinnille:
http://aijaa.com/cUxmvJ
Viljat pois ja kasvikset tilalle:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Glukosamiinin ja Chondroitinin ohella olevia itsehoitotuotteita ovat mm. MSM, hainrustouute, kurkuma, magnesium (sitraattimuoto) sekä inkivääri.
Nivelrikossa tärkeimpiä vitamiineja ovat B-, C- ja D-vitamiinit.
B1-, B6- ja B12-vitamiinit lisäävät nivelten aineenvaihduntaa.
http://www.valioravinto.fi/rikas-oluthiivatabletti
On osoitettu tutkimuksin, että B-, C- ja D-vitamiinin liian vähäinen saanti on yhteydessä nivelrikkoon. Käytännössä kaikilla suomalaisilla on vajausta B-, C- ja D-vitamiinista, puolella D-vitamiinista myös kesällä.
Gelatiinia nivelille:
http://karrikoivula.fi/gelatiini
Lisäksi niveliä kuluttaa YLIpaino, nivelten virheasennot sekä liika rasitus esim. rankka urheilu tai työkuormitus. Mutta näissäkin se oikea ravinto on perusta nivelten hyvinvoinnille.
Tietääkseni nivelrikko ei näy verkokeissa, ja se päätellään oireyhtymän perusteella, joten diagnoosiin on syytä suhtautua varauksella. Joka tapauksessa ruokavaliota aluksi sekä kalaöljy plus D-vitamiini.
Näin on.
Vasta kun nivel on niin kulunut, että nivelpintaa ei enään ole, niin näkyy nivelrikko röntgenkuvassa.
Mutta ennaltaehkäisy tässäkin sairaudessa on a ja o.
juu, se on tuo diabetes, joka vaikuttaa ääreisverenkiertoon haitallisesti. Ensin menee pikkusormet, sitten pikkuvarpaat. Kun pirulle antaa pikkusormen, se vie koko käden.
Diabetes EI kuluta niveliä vaan tuhoaa ääreishermostoa, kun sitä hoitaa huonosti eli hiilihydraattipitoisella ruualla ja muutenkin syömällä huonosti eli ravintoaineköyhästi.
Ja tosin se huono ruokavalio, jolla saa II-tyypin diabeteksen kuluttaa niveliä myös, mutta itse nivelrikkoa II-tyypin diabeteksen ei tiedetä aiheuttavan.
Kumpi oli ensin muna vai kana?
Kiropraktikko auttaa selän kanssa
http://www.kiropraktikkoliitto.fi/index.php/sinun-kiropraktikkosi
Nykyään suurin syy diadetes 2:n puhkeamiseen ovat olleet kuitenkin nuo statiinit, joita kolesterolilääkkeinä vielä jokunen vuosi sitten määräiltiin.
Kyllä sen diabeteksen saa huonolla ravinnolla ja samalla sapuskalla saa huonot kolesteroliarvot.
Eli syökää hyvin, niin ette saa elintasosairauksia ja turhia lääkkeitä.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm