itsekuri puuttuu

Täällä kirjoittelee 19-vuotias tyttö. Minulla on ongelmia saada pidettyä itseni kurissa. Millä tavalla pystyisin pysymään päätöksessään:"Nyt alan laihduttaa!"

Olen koko kevään yrittänyt saada painoa pois ja aina parin päivän tai viikon jälkeen kuri loppuu ja luovutan. Mikä neuvoksi?

Tavoitteena olisi painaa 50kiloa kesän loppuun mennessä.

apua kaipaillaan :)
273
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Jos olet normaalipainoinen, niin laihduttaminen on vaikeaa.

Jos yrität laihduttaa liian nopeasti, niin repsahdat.

Jos ruokavaliosi ei ole tasapainoinen, niin repsahdat.

Jos ruoka-aikasi eivät ole säännölliset, niin repsahdat.

Jos motivaatiosi ei ole riittävän suuri, niin repsahdat.

Minkä pituinen olet?

Äänestä
  • Nuo ovat kaikki kyllä varmasti aivan totta!

    Olen 171cm pitkä :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Fatlose kirjoitti:

Täällä kirjoittelee 19-vuotias tyttö. Minulla on ongelmia saada pidettyä itseni kurissa. Millä tavalla pystyisin pysymään päätöksessään:"Nyt alan laihduttaa!"

Olen koko kevään yrittänyt saada painoa pois ja aina parin päivän tai viikon jälkeen kuri loppuu ja luovutan. Mikä neuvoksi?

Tavoitteena olisi painaa 50kiloa kesän loppuun mennessä.

apua kaipaillaan :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu