Moi. Olen 18v mies, olen ollut ylipainoinen useaan otteeseen, mutta aina onnistunut laihduttamaan. Tämän vuoden alusta paino on tippunut 15kg ja ylävartalon lihakset ovat surkastuneet todella pahasti ja tällä hetkellä rasva% on lähellä kymmentä. Ongelmani on kuitenkin, että minulla on isokokoinen pylly. Olen varmaankin hävinnyt geeniarpajaisissa :(? Kun puristelen muhkeita pakariani niin ei siellä ainakaan läskiä ole. Nolottaa kävellä farkuissa... Paitaa ei ainakaan uskalla laittaa housujen sisään. Onko vinkkejä tämän pyllyn suhteen? Apua kaivataan.
Ps. Laihduttanut on tapahtunut kuntopyörän avulla. Olen kuin demonin riivaama kun hyppään pyörän päälle.
Ps. Laihduttanut on tapahtunut kuntopyörän avulla. Olen kuin demonin riivaama kun hyppään pyörän päälle.
Vastaukset 1
Vanhimmat
hyvä suomikieli