Viikonlopunaikana olen syönyt mm:
- pitsaa
- hampurilaisia
- grillimakkaraa
- kinkkusämpylän
- grillattuja leipiä
- maku nachoja
- sipsejä
Tilanne liittyy osaksi siihen, että olen käynyt ystävien luona. Ja he ovat valmistaneet grilliravintoa.
Juomista on mennyt:
- kahvia
- teetä
- colaa
- sitruunasoodaa
- energiajuomaa
- vettä (kylmänä hyvästä kaivosta)
Kaikenkaikkiaan alkuviikkoon on hyvät lähtökohdat, kun on saanut olla ravinon lähteillä tuhdin energia ja proteiinipitoisen ravinnon kanssa. Mieli on hyvä, toiveikaskin ja iloinen. Ravinto on ihmiselle tärkeä asia.
- pitsaa
- hampurilaisia
- grillimakkaraa
- kinkkusämpylän
- grillattuja leipiä
- maku nachoja
- sipsejä
Tilanne liittyy osaksi siihen, että olen käynyt ystävien luona. Ja he ovat valmistaneet grilliravintoa.
Juomista on mennyt:
- kahvia
- teetä
- colaa
- sitruunasoodaa
- energiajuomaa
- vettä (kylmänä hyvästä kaivosta)
Kaikenkaikkiaan alkuviikkoon on hyvät lähtökohdat, kun on saanut olla ravinon lähteillä tuhdin energia ja proteiinipitoisen ravinnon kanssa. Mieli on hyvä, toiveikaskin ja iloinen. Ravinto on ihmiselle tärkeä asia.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mulla tulis jo huono olo tuollaisesta safkasta :) No kukin tahollaan syö mitä haluaa.
Mä oon ite miettinyt, että jos saisi kolme kertaa vuorokaudessa kunnollisen aterian, niin miten paljon elämänlaatu paranisi. Jos ihminen on etuoikeutettu olemaan ravintoketjun osana, niin se on melkoinen etu.
Olisi proteiiniä ja pihviä. Kunnon voita, valkoista ranskanpullaa ja rapsakkkaa, sekä suutuntumaltaan napakkaa kuivakinkkua päällisenä ja perus edam juustoa yrttisuolalla ripoteltuna. Kasvikunnasta voisi olla hillosipulit, hapansuolakurkut, sipulirenkaat, valkosipuli, jalopenot, chilitahna ja erilaiset mausteet sekä yrtit antamassa hivenaineita, kivennäisaineita ja vitamiinejä.
Juomana voisi olla jäätävän kylmä vesi tai jäätävä kylmä maito. Ja jäätävän kylmä cola juoma tai energiajuoma.
Huh, jos kolme tuhtia ateriaa tuollaista ruokaa syö niin kyllä lihoo reilusti ellei sitten tee superraskasta fyysistä työtä, jossa energiankulutus valtavaa!
Paljon painat nyt?
Eikö syöminn lihota?
Mie otin pakkasesta jauhelihapihviä ja keitin uusiaperunoita tein raastesalaatin leipää ja voita, juomana kylmää maitoa. Silloin kun on rahaa kannattaa ostaa jauhelihaa tarjouksesta ja tehdä ruokaa pakkaseen, on mistä ottaa kun rahat on vähissä. Eihä täs oo mittää hättää, kun pakstimessa on ruokaa, vaik ei rahaa paljon olekaan.