Kisoihin valmistautuvia lukuun ottamatta kukin treenaa vain itseään varten joten kilojen vertailu on turhaa mutta ymmärrettävää.
Prässikilot ovat vertailussa täyttä huuhaata.
Penkki- ja kyykkytulokset riippuvat suoritustavasta.
Perusliikkeissä, rive, pystypunnerrus ja varsinkin työntö ovat sellaisia joissa tekniikka on avainasemassa mutta tulos itsessään on lahjomaton.
Jopa mavessa vaikuttavat pikkuasiat vaikka periaatteessa se on kaikille tasapuolinen.
Perustekniikan lisäksi, vedän sukkasillani, tanko uloimpien sorminiveltan varassa roikkuen, olen opetellut aloittamaan vedon lavalla olevan tangon pienestä vierinnästä.
Helpottaa kummasti vedon aloitusta.
Tangolla tehtyä hakc:ia pidän ehdottoman tasapuolisena. Ainakaan nyt en pysty kuvittelemaan miten siinä pystyisi kikkailemaan.
Jos joku keksii niin neuvokoon!
Kilojen vertaamisesta.
6
80
Vastaukset
- vai niin
Aha...
- Hahhahahohhoooo
Kyllähän kusettttajia on paljon. Periaatteessa alle 185cm on kusettaja aina, persejalkoja kun ovat. Vain lahnatyyli penassa on voimaa! Syväkyykky on kusetusta
- Jaska.
Meikä se teki 200kg penkistä HITAALLA JA PUHTAALLA nostolla p*rse penkissä ja selkä penkissä. Ei penkkipaitaa.
En nimittäin edes pystynyt pompauttamaan tai riuhtomaan, koska nivelet oli tuolloin pirun jäykät joten nostot tosiaan oli hitaita ja erittäin puhtaita.
Se on ihan eri asia jos joku pikkupoika tekee kaarityylillä 170kg kun että nostaisi 200kg puhtaasti kuten minä tein.
Kova jätkä olen.- Jaska.
Minulla voima jyrää. Olen aina ollut vahva.
Moni sanoo nostavansa sitä ja tätä mutta niin moni K*settaakin aina... penkki tehdään päin puuta jne.
Olen puhtauden esikuva. - Peenix
Jaska. kirjoitti:
Minulla voima jyrää. Olen aina ollut vahva.
Moni sanoo nostavansa sitä ja tätä mutta niin moni K*settaakin aina... penkki tehdään päin puuta jne.
Olen puhtauden esikuva.Tykkään hölkkäämisestä ja kunnon juoksulenkeistä, musiikkia kuunnellen. Ongelmana on vaan aivan liian iso penis. Penikseni takia juokseminen tuntuu tietysti ikävältä ja pienempänä pahana huomaan ihmisten tuijottavan kesällä kun on vähemmissä vaatteissa. Käytän nyt jo urheilulalushousuja ja tiukkoja housuja jotka tukisi penistäni. Onko teillä muilla isopeniksisillä neuvoja, mistä saa kunnon tukea. Neuvot olisi tarpeen. Olen myös ajatellut peniksen pienennys leikkausta. Miten sellaiseen?
- Jaska.
Mitäpä siitä isosta munasta on hyötyä kun olet laiha tavis.
runkkautuu se pienemmälläkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies pakko olla rehellinen
Kiinnostuin koska olet tosi komea ja sulla on ihana puheääni. Olen aika pinnallinen sitten kai... 😓 kyllä olet tosi rau363759Vakava rikosepäily Seinäjoella
Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html433110Olet saanut kyllä tunnisteita
Itsestäsi ja meistä. Mutta mikä siinä on, ettet kirjoita etkä anna itsestäsi merkkejä. Ellei ole kysymys siitä, mikä ens343016Mitä on woketus?
Täälläkin hoetaan usein sanaa "woketus". Mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa? Ilmeisesti sen käyttäjät ymmärtävät sen k4582685Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä - Hoivakotiin ei pääse, vaan joutuu selviytymään yksin
Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä… Hoivakoteihin sijoittamista vältellään, koska hoito on kallista ja hyvinvoin1831976Oletko jo luovuttanut?
Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?1431876Kristo Salminen, 52, riisuutui - Paljasti Iso-Börjen tatuoinnit - Somekansan tuomio yksimielinen
Iso-Börje, tuo iso, tatuoitu, yltiöromanttinen ja aika kuuma rikollispomo - vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja kat281488- 381365
Hirvenmaitojuusto
Olin Prisman juustohyllyllä kun vierestä alkoi kuulua kamala paapatus. Siinä oli vanha muori, joka räyhäsi raivokkaasti,51261- 781202