Kisoihin valmistautuvia lukuun ottamatta kukin treenaa vain itseään varten joten kilojen vertailu on turhaa mutta ymmärrettävää.
Prässikilot ovat vertailussa täyttä huuhaata.
Penkki- ja kyykkytulokset riippuvat suoritustavasta.
Perusliikkeissä, rive, pystypunnerrus ja varsinkin työntö ovat sellaisia joissa tekniikka on avainasemassa mutta tulos itsessään on lahjomaton.
Jopa mavessa vaikuttavat pikkuasiat vaikka periaatteessa se on kaikille tasapuolinen.
Perustekniikan lisäksi, vedän sukkasillani, tanko uloimpien sorminiveltan varassa roikkuen, olen opetellut aloittamaan vedon lavalla olevan tangon pienestä vierinnästä.
Helpottaa kummasti vedon aloitusta.
Tangolla tehtyä hakc:ia pidän ehdottoman tasapuolisena. Ainakaan nyt en pysty kuvittelemaan miten siinä pystyisi kikkailemaan.
Jos joku keksii niin neuvokoon!
Kilojen vertaamisesta.
6
68
Vastaukset
- vai niin
Aha...
- Hahhahahohhoooo
Kyllähän kusettttajia on paljon. Periaatteessa alle 185cm on kusettaja aina, persejalkoja kun ovat. Vain lahnatyyli penassa on voimaa! Syväkyykky on kusetusta
- Jaska.
Meikä se teki 200kg penkistä HITAALLA JA PUHTAALLA nostolla p*rse penkissä ja selkä penkissä. Ei penkkipaitaa.
En nimittäin edes pystynyt pompauttamaan tai riuhtomaan, koska nivelet oli tuolloin pirun jäykät joten nostot tosiaan oli hitaita ja erittäin puhtaita.
Se on ihan eri asia jos joku pikkupoika tekee kaarityylillä 170kg kun että nostaisi 200kg puhtaasti kuten minä tein.
Kova jätkä olen.- Jaska.
Minulla voima jyrää. Olen aina ollut vahva.
Moni sanoo nostavansa sitä ja tätä mutta niin moni K*settaakin aina... penkki tehdään päin puuta jne.
Olen puhtauden esikuva. - Peenix
Jaska. kirjoitti:
Minulla voima jyrää. Olen aina ollut vahva.
Moni sanoo nostavansa sitä ja tätä mutta niin moni K*settaakin aina... penkki tehdään päin puuta jne.
Olen puhtauden esikuva.Tykkään hölkkäämisestä ja kunnon juoksulenkeistä, musiikkia kuunnellen. Ongelmana on vaan aivan liian iso penis. Penikseni takia juokseminen tuntuu tietysti ikävältä ja pienempänä pahana huomaan ihmisten tuijottavan kesällä kun on vähemmissä vaatteissa. Käytän nyt jo urheilulalushousuja ja tiukkoja housuja jotka tukisi penistäni. Onko teillä muilla isopeniksisillä neuvoja, mistä saa kunnon tukea. Neuvot olisi tarpeen. Olen myös ajatellut peniksen pienennys leikkausta. Miten sellaiseen?
- Jaska.
Mitäpä siitä isosta munasta on hyötyä kun olet laiha tavis.
runkkautuu se pienemmälläkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1524361
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1153960- 232681
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa281891"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla221757Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151649Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak191625Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu301553Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????911551Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.181511