"Leipä miehen tiellä pitää" sanoo sananlaskukin. Naisista ei puhuta mitään, mutta uskoisin tämän koskevan heitäkin. Mutta leivän tulee olla täysjyväistä. Syön noin 200 grammaa täysjyväviljatuotteita joka päivä ja pysyn hoikkana, vaikka en voi liikkua juuri yhtään.
Syökää leipää!
Bonanza
3939
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vehnähiivaleipäjauhoista ja ohrasta valmistettu satakuntalainen kakko on melko vaalea, mutta silti kuitupitoisena sen voinee luokitella lähes täysjyväisenä terveelliseksi ja siis suositeltavaksi. Se tehdään piimään tai maitoon. Puolet kumpiakin jauhoja.
Laihdutusohjeissa usein sanotaan ettei pitäisi syödä leipää. Syynä tähän on se, että sellainen ohje tulee Amerikasta, jossa leivässä, kuten kaikessa muussakin ruoassa, on sokeria. Ja leipä on usein sellaista höttöä, että ihmettelee kuinka amerikkalaiset pysyvät edes hengissä.
Olin nuorena kielikurssilla Englannissa ja siellä leipä oli samanlaista: isoja paahtoleivän tapaisia leipiä, jossa varmaankaan ei ole muuta kuin sitä pullavehnäjauhoa.
Ostan silloin tällöin maustekurkkuja. Kerran oli kaupan hyllylle ilmestynyt saman valmistajan uusi purkki, jossa luki "amerikkalainen". Huh, miten oli makeaa. Kyllä maustekurkussa pitää olla sellainen aito terävä maku.
Samaa pätee perunaan. Sitä käsketään karttaa. Mutta amerikkalaiset eivät tunne kuoriperunoita, joita ainakin ihmiset enimmäkseen syövät kotosalla Suomessa. Totta kai ranskanperunoita ja valkospipuliperoita pitää karttaa. Eivät ne mitään laihduttajan ruokaa ole. Eivätkä muutenkaan terveellisiä.