Vuorokausirytmi päin persettä loman jälkeen

Nytkin pitäis jo olla nukkumassa, mutta notkun vain täällä.. Huomenna kahdeksaksi töihin, mutta ei vaan nukuta yhtään..arrgh. no nyt mää meen.. tai ainaki kohta.
7125
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Sunnuntaiaamuna töihin..? Mahdatkohan olla hoitoalalla? Sairaanhoitaja..?

Äänestä
  • enpä kerro, voitte jäädä sitä tänne pohtimaan.. Nyt täytyy jo oikeesti mennä. Hyvää yötä kaikille!

    Äänestä

Ei se ihme ole, tämä vie mennessään, varsinkin jos on sinkku

Äänestä

Menen joka arkiaamu (viimeistään) kasiksi töihin ja silti en muista koska olisin ollut sängyssä ennen yhtä.

Äänestä
  • Huhhuh.. Mutta se on jännä, että monesti saattaa kuitenki olla herääminen vaikeampaa silloin ku on ne pitkät yöunet takana ku ne lyhyemmät. Iltapäivällä sitten vasta väsyttää.

    Äänestä

Itse jos siinä kahdentoista aikaan illalla menen nukkumaan niin se riittänee minulle arkisin kun menen kahdeksaan töihin, seitsemältä joudun heräämään. Viikonloppuisin nukkuun 8-9 tuntia ja samoihin aikoihin yrittänen käydä nukkumaan.

Äänestä

Jetlagiin toimii melatoniini. Saa vaikka luontaistuotekaupoista. Itse asiassa melatoniinitutkimukset ovat jollakin tapaa kiinnostavia, vaikka se onkin hormoni, jotkut hehkuttavat että sillä olisi anti-aging ominaisuuksia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


neiti ruiskukka kirjoitti:

Nytkin pitäis jo olla nukkumassa, mutta notkun vain täällä.. Huomenna kahdeksaksi töihin, mutta ei vaan nukuta yhtään..arrgh. no nyt mää meen.. tai ainaki kohta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu