"
"Pysyvän laihtumisen" ohjeisto perustuu kalori-pihtaamisella ja tietenkin runsaskaloristen rasvojen välttelylle. Kuvastossa on sellainenkin leivän voitelu, jota edelleen tapaa sairaaloissa. Edesmennyt veljeni erehtyi sairaalakäynnillä luulemaan tällaista leipää homehtuneeksi, kun silmälasit kiireessä olivat jääneet kotiin. Sairaala-apulaisen luennolla asia oikaistiin talon tavaksi myös nilkkavammaisille eikä pelkästään sydänvikaisille.
Toki laihaan ruokaan kuului runsas laihduttava liikunta.
Monet lihavuutensa säilyttäneet kansalaiset näyttävät edelleen luottavan "Laihdu pysyvästi"-ohjeisiin.
"Kolesteroli alas" on lennokkaalla kuvituksella varustettu kauhukertomus kolesterolista. Siksi oppimariaali sopii kaiken ikäisille. En tiedä, kuuluiko tämä kirja koululaitoksen oppimateriaaliin. Sen tiedän, että prof. Mikael Fogelholmin asiantuntemuksella laadittu lukiolaisten kolmiosainen terveystieto pohjautuu tähän ajatteluun. Niin vahva tuki "Kolesteroli alas"- ajattelulle on tullut myös hallinnollisen terveysneuvonnan (KTL / THL) ja käytännön terveydenhuollon taholta, että tuloksia piti jo tulla. Tuliko?
Kirjan kaikki ravitsemukseen liittyvät taulukot ovat muodossa Annos (g), (Kokonaisrasva (g/annos), Kova rasva (g/annos), Kolesteroli (mg/annos).
Kananmuna (keitetty) on kauhistus (kolesteroli 285 mg / 60g) ja ranskalainen munakas suorastaan hirvitys (700g/170g).
Ravinnon hiilihydraatit puuttuvat taulukoista kokonaan. Elettiin kolesterolin ja "energiaintensiivisten" ravinteiden aikakautta. Sanahirviö esiintyikin toistuvasti mm prof. P. Puskan madonluvuissa. Tarkennus: Sillä tarkoitettiin kaikkeen syypäätä rasvaa.
Kirjojen tekoajoista suomalaisten lihavuus ja sepelvaltimosairaudet ovat lisääntyneet puhumattakaan käsistä karanneesta tyypin 2 diabeteksesta."
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=34&p=41041#p41041
"Pysyvän laihtumisen" ohjeisto perustuu kalori-pihtaamisella ja tietenkin runsaskaloristen rasvojen välttelylle. Kuvastossa on sellainenkin leivän voitelu, jota edelleen tapaa sairaaloissa. Edesmennyt veljeni erehtyi sairaalakäynnillä luulemaan tällaista leipää homehtuneeksi, kun silmälasit kiireessä olivat jääneet kotiin. Sairaala-apulaisen luennolla asia oikaistiin talon tavaksi myös nilkkavammaisille eikä pelkästään sydänvikaisille.
Toki laihaan ruokaan kuului runsas laihduttava liikunta.
Monet lihavuutensa säilyttäneet kansalaiset näyttävät edelleen luottavan "Laihdu pysyvästi"-ohjeisiin.
"Kolesteroli alas" on lennokkaalla kuvituksella varustettu kauhukertomus kolesterolista. Siksi oppimariaali sopii kaiken ikäisille. En tiedä, kuuluiko tämä kirja koululaitoksen oppimateriaaliin. Sen tiedän, että prof. Mikael Fogelholmin asiantuntemuksella laadittu lukiolaisten kolmiosainen terveystieto pohjautuu tähän ajatteluun. Niin vahva tuki "Kolesteroli alas"- ajattelulle on tullut myös hallinnollisen terveysneuvonnan (KTL / THL) ja käytännön terveydenhuollon taholta, että tuloksia piti jo tulla. Tuliko?
Kirjan kaikki ravitsemukseen liittyvät taulukot ovat muodossa Annos (g), (Kokonaisrasva (g/annos), Kova rasva (g/annos), Kolesteroli (mg/annos).
Kananmuna (keitetty) on kauhistus (kolesteroli 285 mg / 60g) ja ranskalainen munakas suorastaan hirvitys (700g/170g).
Ravinnon hiilihydraatit puuttuvat taulukoista kokonaan. Elettiin kolesterolin ja "energiaintensiivisten" ravinteiden aikakautta. Sanahirviö esiintyikin toistuvasti mm prof. P. Puskan madonluvuissa. Tarkennus: Sillä tarkoitettiin kaikkeen syypäätä rasvaa.
Kirjojen tekoajoista suomalaisten lihavuus ja sepelvaltimosairaudet ovat lisääntyneet puhumattakaan käsistä karanneesta tyypin 2 diabeteksesta."
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=34&p=41041#p41041
Vastaukset 2
Vanhimmat
"Kananmuna (keitetty) on kauhistus (kolesteroli 285 mg / 60g) ja ranskalainen munakas suorastaan hirvitys (700g/170g)."
LOL
kuuselan vakuuttavaa kynänjälkeä.