Aloitus tänään painon ollessa 80,0 kg. Olen siis 160 cm pitkä. Nyt painoa on tippunut 300 g eli olen 79, 7 kg.
Tavoite on päästä tänään 79,4 kg.
Yöllä paino laskee aina sen 400g. Pidän paastoa perjantai-aamuun asti. Huomenna torstaina tavoite on 79->78,5kg.
To-pe välinen yö -400 g perjantaiaamu 78 kg.
Perjantaina en enää paastoa vaan aikomus on pitää paino koko ajan siinä 78 kg.
Pe-la välinen yö -400g perjantaiaamu 77,6 g.
Lauantaiksi siis eka välitavoite 77,6 kg. Uskon että saavutan sen jonka takia nyt sen paaston pidän.
Päivitelen tässä niin näätte miten hyvä ennustaja minä olen.
Pätkäpaasto 2.7-1.9.14
-Zaida-
1
133
Vastaukset
- huomiseen!
Korjaus tuohon: ei perjantaiaamu 77.6 kg vaan lauantaiaamu 77.6 kg.
Joka on siis kannustin että tuohon voin näin alkuun päästä siis että pystyn siihen.
Eka välitavoite lauantaiksi 77,6 kg.
Sitä ennen päivitän paastoni edistymistä tänne ja sitten lauantaina-oli tulos mikä tahansa teen jatkosuunnitelman.
Jos paino on la jotain muuta kuin 77,7 kg katson mitä voin tehdä tilanteen korjaamiseksi.
Se voi olla enemmän nimittäin. Jos se on vähemmän niin sehän on hyvä.
Nyt vaaka ilman vaatteita 79,2kg mutta vaatteilla 79,8 kg.
Eli eiköhän tässä edistytä koko ajan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 275284
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu333593Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka533492Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu263387Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1232980Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod322717Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint192403Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1202380MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142205- 412042