Eli tarttisin neuvoa noitten lisäravinteiden kanssa. Oon nainen vaja 170cm painan reilut 60 ja käynyt salilla melkeen vuoden nyt. Jotakin ravinteita mul on ollu käytössä mut tuntuu et ne on aina ollut vaan mitä sattuu.. Olis jees saada kunnon paketti kuntoon sisältäen kaikki mahdolliset tarvittavat aamusta iltaan, ongelmana on että itse en välttämättä valitsisi oikeita tuotteita.
Tarkoituksena siis nyt alkuun vetää kunnon dieetti ja rasvat palamaan jonka jälkeen alkas kunnon treeni jollon näitä ravinteita tarvisin. Eli onko suosituksia?
Tää mun viesti soveltuneen parhaiten Pakkotoisto.com -sivustolle, tietääkö joku miten siellä voi luoda uuden kejun jossa kysyä tätä? Itse en tyhmänä löydä..
Tarkoituksena siis nyt alkuun vetää kunnon dieetti ja rasvat palamaan jonka jälkeen alkas kunnon treeni jollon näitä ravinteita tarvisin. Eli onko suosituksia?
Tää mun viesti soveltuneen parhaiten Pakkotoisto.com -sivustolle, tietääkö joku miten siellä voi luoda uuden kejun jossa kysyä tätä? Itse en tyhmänä löydä..
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://muskleforum.com/
Laita kysymys tuonne, siellä saa kunnon vastauksia.
eikös sieltä moderaattorit karkaa! http://viihdefoorumi.eu/viewtopic.php?f=8&t=620