Elikkäs olen 19v jätkä, harrastan skeittausta ja röökiä menee päivässä n. 5-12 kpl juon sillointällöin mutta harvakseltaan. Noin puoli vuotta sitten alkoivat nämä pirulliset alaselkä "kohtaukset". Se voi iskeä milloin tahansa, mutta yleensä silloin kun istun tai olen puoliksi makuuasennossa. Kipu tulee yhtäkkiä ja on sellaista todella kivuliasta ja vihlovaa särkyä kummallakin puolella selkää ja kestää yleensä muutamasta minuutista kymmeneen minuuttiin. Näitä ei tule joka päivä mutta silloin kun tulee niin niitä tulee yleensä 1-2 kertaa päivässä. Oisko kellään mitään ideaa mistä mahtais johtua? :/ Netistä en löytänyt mitään mikä ois tällaseen viitannut, vaikka kuinka yritin.
Muutaman minuutin mittaiset tuskalliset alaselkäsäryt
selkäkohtaus
256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet jo saanut apua, mutta jos jollain toisella on saman laista kipuilua, niin yksi syy saattaisi olla liika istuminen. Pitäisi hankkia korkea istuin, että olisi puoli istuva asento esm. päätteellä kun tyskentelee.
selkäkohtaus
Yksipuolista liikuntaa sinun selällesi. Lannerankasi tukikudokset ovat heikot. Niissä on jännityksiä, joista ei pääse kuin fysioterapian avulla, oman tai ammattilaisen.
Hoidothan maksavat paljon. Voi kokeilemallakin tietää millainen omahoito auttaa. Paljon työtä ja vaivaa huonon tukirangan kuntouttaminen vaatii.