Hei olen ollut nyt vähä hiilarisella dieetillä n. kuukauden ja painoa minulta on lähtenyt vain 1,5kg , olen noudattanut tarkasti dieettiä paria pikku repsahduksia luukuunottamatta, liikun myös keksimäärin 6x viikossa sekalaisesti lenkkiä salia ja bodypumppia sekä kuntopiiriä kotona. En ole herkutellut, syönyt leipää enkä vaaleaa viljaa tai mitään muutakaan kuten hedelmiä yms. en ymmärrä miksei paino lähde putoamaan. Olen kyllä kiinteytynyt mutta luulen sen johtuvan siitä kun aloitin dieetin kanssa palautusjuoman juomisen ja proteiinia tulee niin paljon niin pääsee lihakset kehittymään, mutta muuten ei mitään. Niin ja pituuteni 160cm paino 69kg
Miksi en laihdu? PLZ
Epätoivonen
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://kiloklubi.fi/artikkelit/Laihdutus-hyvään-alkuun-Super-Jutan-dieetillä/1267/
tässä dieetin osoite.