Kun lääkärit eivät auta...

Verikokeet otettu, mitään ei näkynyt.
Ovat antaneet kaikennäköisiä lääkkeitä, ei auta.
Sanovat vain, että kaikki on normaalisti ja että olen terve...
Nyt ovat näköjään luovuttaneet, kun sanovat vain "kyllä se siitä".
Kyllä se siitä!? Vaivat alkoivat, kun olin 15-vuotias ja täytin tässä kuussa 20!
Kyllä se siitä juu, sen kun näkisi.
Buranaa olen napsinut jo niin paljon, kun keskiverto 50-v ihminen elämänsä aikana. Olo onkin jo kuin viiskymppisellä, ellei pahempi.

Ruokavalio?
- Normaalia, itsetehtyä kotiruokaa ja lisäksi paljon hedelmiä. Syön 3-5 kertaa päivässä. Juon paljon vettä.

Liikunta?
- Pyörällä joka päivä töihin, matkaa tulee edestakaisin yhteensä n. 10 km. Lenkkeilin myös ennen kuin kivut alkoivat.

Lisäravinteet?
- Talvisin D-vitamiinia, nyt otan maitohappobakteereja (lisäravinne?)

Lihashuolto?
- Not sure what that means, mutta tein ahkerasti vatsalihaksia kesäkuussa, mutta sitten en jaksanut enää, kun tuli niin järkyttävä väsymys ja kipuilut pahenivat. Yrittänyt myös jaksaa kyykätä.

Uni?
- Katkonaista ja melko huonolaatuista. Paljon painajaisia ja olen joka aamu väsynyt kun herään.

Stressi?
- Taloudellinen tilanne _todella_ huono. Asumistukea tulee 220€/kk ja työmarkkinatukea 600€/kk, vuokraan menee 575€/kk, sähkölasku 30-40€/kk, nettilasku 30€/kk, ruuat, hygieniatarvikkeet yms. Raha on siis suurin/ainoa stressin aihe.

Harrastukset?
- Valokuvaus, kilpikonnani hoito, mato-onginta, ulkoilu.

Olen sanonut tuon AINA, kun käyn missä tahansa valittamassa vaivoistani, mutta vastaus on aina sama: "ei se sitä voi olla" !
Itse taas olen 100% varma että minulla on fibro!
Meillä on ystäväni kanssa täsmälleen samat oireet kun tuossa kuvauksessa, mutta kukaan ei tunnu edes välittävän!

Buranalla saat vatsasi limakalvon vaurioitumaan pysyvästi.

Fibromyalgiaan EI auta särkylääkkeet.

Milestäni oireesi viittaa fibromyalgiaan.

Reumalääkäri tai fysiatri tekee diagnoosin, EI tavallinen lääkäri.

Diagnoosilla EI tee mitään, koska eläkkeelle ei pääse, mutta omaa mielenrauhaan se auttaa, kun tietää, mistä oireet johtuu.

Tee tuo kynsitesti.

Jo suhteellisen vähävoimainen (kynnenalus vaalenee) aran alueen painaminen (peukalon tai yhdessä pidettyjen etu- ja keskisormen päillä) aiheuttaa potilaalle kiputuntemuksen. Tämä kipu jää useimmiten kirvelemään usean minuutin ajaksi tutkimisen jälkeenkin.

Osta luontaistuotekaupasta tai marketista melatoniinia 1mg vahvuista (muuta ei olekkaan) ja kokeile saada untasi paremmaksi.

Annostus on yleensä 0,5-5 mg eli kokeile, auttaako sinulla.

Lepää riittävästi ja venyttele.

Itselä on auttanut

riittävä lepo
VHH ruokavalio
vitamiineista D-vitamiini 100µg/vrk (ostan iHerb ja maksaa 10€/vuosi)
riittävä uni
rentoutuminen
kesä ja aurinko
stressitön elämä (finro itsessään aiheuttaa stressiä)

LDN lääke (linkissä siitä lisää)

Jatkossa, kun et parane ja parantavaa lääkettä ei ole, niin ammatti kannattaa valita todella huolella eli mahdollisimman kevyt työ.

Harmi että sait tän paskataudin jo noin nuorena, meinaan tämä pilaa elämän.

fibro??? kirjoitti:

Buranalla saat vatsasi limakalvon vaurioitumaan pysyvästi.

Fibromyalgiaan EI auta särkylääkkeet.

Milestäni oireesi viittaa fibromyalgiaan.

Reumalääkäri tai fysiatri tekee diagnoosin, EI tavallinen lääkäri.

Diagnoosilla EI tee mitään, koska eläkkeelle ei pääse, mutta omaa mielenrauhaan se auttaa, kun tietää, mistä oireet johtuu.

Tee tuo kynsitesti.

Jo suhteellisen vähävoimainen (kynnenalus vaalenee) aran alueen painaminen (peukalon tai yhdessä pidettyjen etu- ja keskisormen päillä) aiheuttaa potilaalle kiputuntemuksen. Tämä kipu jää useimmiten kirvelemään usean minuutin ajaksi tutkimisen jälkeenkin.

Osta luontaistuotekaupasta tai marketista melatoniinia 1mg vahvuista (muuta ei olekkaan) ja kokeile saada untasi paremmaksi.

Annostus on yleensä 0,5-5 mg eli kokeile, auttaako sinulla.

Lepää riittävästi ja venyttele.

Itselä on auttanut

riittävä lepo
VHH ruokavalio
vitamiineista D-vitamiini 100µg/vrk (ostan iHerb ja maksaa 10€/vuosi)
riittävä uni
rentoutuminen
kesä ja aurinko
stressitön elämä (finro itsessään aiheuttaa stressiä)

LDN lääke (linkissä siitä lisää)

Jatkossa, kun et parane ja parantavaa lääkettä ei ole, niin ammatti kannattaa valita todella huolella eli mahdollisimman kevyt työ.

Harmi että sait tän paskataudin jo noin nuorena, meinaan tämä pilaa elämän.

Lue lisää

En tosin halunnut viralliseksi diaknosiksi siksi että se peittää allensa lonkka ja ac nivelten kulumat.

Unen laatuun voi vaikuttaa lääkkeiden lisäksi muilla tekijöillä, eli unihygieenillä.
Makuuhuone täysin pimeäksi, meluhaitat pois, lämpötila justiinsa oikeaksi.
Ennen nukkumaanmenoa rentoutumista, jotain joka ohjaa ajatukset pois ongelmista (tiedän että on vaikeaa, itse yrittäjänä olen velkaantunut 130 000€ parissa vuodessa mutta onnistuu).