Moikka ihmiset. Oon ollut viimeset päivät kasvisruokavaliolla ja seuraavat 10 päivää olisi tarkoitus olla vesipaastolla.Toivon, että saisin paastosta startin karppaamiselle, jonka alotan paaston jälkeen. Oon 23-vuotias lyhyt nainen ja painan 69kg. Kaiken kaikkiaan pudotettavaa on minimissään kymmenen kiloa. Itse vesipaastolla ei siis ole tarkoitus laihtua vaan vhh-ruokavaliolla.
10 päivän vesipaasto jonka jälkeen karppaamaan
Tuleva karppaaja
7159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Lopeta typerät pelleilyt.
Paaston jälkeen jotain sianrasvakarppausta vai? Kuulostaa harvinaisen tyhjäpäiseltä touhulta ;DD.
Opettele syömään suositusten mukaan terveellisesti, niin laihdut etkä enää liho. Liikunta tietysti mukaan elämään, ja noudata muitakin terveellisiä elmäntapoja.
Sianrasvakarppausta? Sulla tuntuu olevan aika ihmeellinen ja rajottunut kuva karppauksesta. Tarkoitukseni ei ole syödä 5000 kaloria päivässä pelkkää rasvaa vaan ennen kaikkea laittaa hiilarit minimiin, syödä paljon kasviksia, marjoja, pähkinöitä, kalaa ja niin edelleen. Liikun ja noudatan terveellisiä elämäntapoja muutenkin - kiitos.
Tiedätkö lähteekö vesipaastolla kehosta rasvaa?
No ihan varmasti lähtee lihasta!
Ja virtsahappo myrkytys sit on lystiä kun makaat teholla letkuissa ja munuaiset vetelee viimesiä
Noniin, 10 päivää on kulunut, ja muutama viiko sen päälle, miten tuo karppaaminen on lähtenyt käyntiin?
Aloittaja tais tulla järkiinsä tai joutui toteamaan ettei homma toimi ;))