miten saan selluliitit katoamaan?

sellupylly :(

Minä harrastan liikuntaa, syön mahd.terveellisesti, en lihaa mutta muuta kaikkea.välillä sallin itsellleni suklaata tai leivoksen / pari..sokeria en merkittävästi käytä, enkä suolaa.vettä juon noin 2 litraa joka päivä, kuorin ihon kahdesti viikossa ja rasvaan ihoani säännöllisesti.kuivaharja on mutta tuntuu etten jaksa sen kanssa pelaa aina :( etenkä kun en tiiä AUTTAAKO SE jos varmasti auttaa käyttäisin ehdottomasti.en usko ihmerasvoihin yms.jotka vie selluliitin pois.

mikä auttaisi? ruokavalio koostuu lähinnä vihanneksista ja tofu tuotteista.joskus harvoin kalaa syön jos tarjolla jossain kylässä...harvoin...vitskuja purkista, en saa tarpeeks ruuasta kun en syö lihaakaan.no nyt oon laihtunut ja selluliitit oli poissa jonkin aikaa ja nyt ne sitten "ilmestyi" kesän aikana? :O voiko syy olla liikunnan väheneminen kesällä?

Kertokaas kaikki keinot mitkä niihin jeesii, ei poppakontsei koska ne ei auta, ihan perus elintapoja, auttaako se kuivahieronta jne.auttaako et laitan kookosrasvaa pakaroille ja reisiin joskus kuorinnan jälkeen? en tiedä...mulla tää ongelma ilmaantui kesällä, olin vuosi sitten 39 kiloinen eli anorektinen, sairastan edelleen mutta paino on normaali BMI lukemissa jo.kävi melkein YLIPAINOSSA KESÄN ALUSSA ja sit aattelin et takas 50 kiloon kiiitos.ja siinä ollaan ja selluliitit ilmestyi möllöttää reisiin ja pakaroihin, juu aika vähän sitä on mutta silti häirii koska en oo tottunut moisia näkee minussa :O

2

255

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Farkku

      Käytätkö tiukkoja farkkuja? Se voi nimittäin vaikuttaa. Mä oon ite huomannu että kun muutaman viikon käyttää vaan hameita ja löysempiä housuja, selluliittia ei oo niin paljon kun sillon kun käyttää pelkkiä ihonmyötäisiä farkkuja.

    • kjlu

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

      Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
      Maailman menoa
      279
      2548
    2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

      Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
      Jälleensyntyminen
      300
      1364
    3. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      108
      1241
    4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

      mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
      Ikävä
      83
      1241
    5. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

      ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
      Ikävä
      58
      1185
    6. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      97
      1178
    7. Lapuan sanomissa käy rytinä

      Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
      Lapua
      44
      1042
    8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

      Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      71
      946
    9. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

      Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
      Tv-sarjat
      22
      890
    10. Oot ihana

      Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
      Ikävä
      33
      797
    Aihe