Viikko vain hernekeittoa?

toimiiko?

Siis osaako kukaan sanoa jos syön viikon pelkkää hernekeittoa laihtuuko?
Pitäisi saada vähän nopeasti pois sukulaisen ristiäiset tulossa.

9

1860

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kalorit

      Laihtuminen riippuu kaloreista, eika ruokavaliosta. Voit syyä mita tahansa ja laihtua, kunnet vain syö liian paljo kaloreita. Sää tunnet mahassa jos sää laihdut. Jos sulla tuntuu että on pikkusen nälkä, niin sillo sää laihdut.

      • 234423234

        Pelkät kalorit eivät vaikuta siihen, laihtuuko ihminen vai lihooko. Siihen kuuluu myös muuta.

        Esimerkiksi mä en saanut painoani tippumaan silloin kun tuijotin vain syömiäni kaloreita. Päivittäin söin kaloreita alle ARVIOIDUN kulutuksen mutta ei, paino ei vain lähtenyt tippumaan vaikka liikuinkin jonkin verran. Ongelma oli (ilmeisesti) siinä, että vaikka söin alle kulutuksen niin hiilihydraatteja mulle tuli niin paljon, että kalorivaje ei auttanut painon tiputuksessa.

        Olin aika vittuuntunut joten kokeilin auttaako hiilihydraatien rajoittaminen painon tiputuksessa. Tiputin "hiilarit" noin 20:een grammaan päivässä ja jo ensimmäisen viikon aikana paino tippui 5 tai 6 kiloa. Oikeastaan pelkkää nestettähän multa silloin aluksi lähti mutta paino tippui kuitenkin.

      • 234423234
        234423234 kirjoitti:

        Pelkät kalorit eivät vaikuta siihen, laihtuuko ihminen vai lihooko. Siihen kuuluu myös muuta.

        Esimerkiksi mä en saanut painoani tippumaan silloin kun tuijotin vain syömiäni kaloreita. Päivittäin söin kaloreita alle ARVIOIDUN kulutuksen mutta ei, paino ei vain lähtenyt tippumaan vaikka liikuinkin jonkin verran. Ongelma oli (ilmeisesti) siinä, että vaikka söin alle kulutuksen niin hiilihydraatteja mulle tuli niin paljon, että kalorivaje ei auttanut painon tiputuksessa.

        Olin aika vittuuntunut joten kokeilin auttaako hiilihydraatien rajoittaminen painon tiputuksessa. Tiputin "hiilarit" noin 20:een grammaan päivässä ja jo ensimmäisen viikon aikana paino tippui 5 tai 6 kiloa. Oikeastaan pelkkää nestettähän multa silloin aluksi lähti mutta paino tippui kuitenkin.

        Niin ja aina pitää kuitenkin muistaa myös liikkua.

    • Nohnoh

      Ei se liikkuminen kenestäkään laihaa tee. Laihuus tai lihavuus on 90% ruokavaliota, 10% liikuntaa. Liikunta on toki terveellistä ja virkistävää.

      • vettä

        Samaa mieltä,
        hernekeitosta en tiedä, mutta suosittelisin kaalisoppakuuria.
        Samaa ruokaa joka ikinen päivä, niin paljon kuin jaksaa syödä.
        (ehkä ei sovi bulimikoille?)
        Ihan oikeasti: ihminen laihtuu, jos kuluttaa enemmän, kuin syö.

    • vbfgrt

      >Siis osaako kukaan sanoa jos syön viikon pelkkää hernekeittoa laihtuuko?
      Pitäisi saada vähän nopeasti pois sukulaisen ristiäiset tulossa.<

      Olet siis poistamassa sukulaisen, niinkö?

    • Toimiihanse

      Torvi soimaan prut-prut-pruu!!!!

    • notrobot

      Pelkkä paasto on parempi. Hernesoppaa tulee kuitenkin syötyä liikaa ja minimikaloreilla mitä rokasta saa on jatkuvasti huono olo verrattuna täys paastoon = keho ei mene kunnolla ketoosiin.

    • veijo938763

      Mitäs jos korjattaisiin THL:n ravintosuosituksista pois se valtava hiilihydraatti=sokerimäärä ja lopetettaisiin täysin perusteetuon tyydyttyneellä rasvalla pelottelu.

      Kunnes ylläoleva on hoidettu niin kauppiaat juhlii ja kansa vapisee, lihoo ja sairastuu erilaisiin sairauksiin, mm. diabetekseen.

      parempi vaihtoehto:

      http://terveydeksesi.fix4you.se/#category22

      Valitettavasti ylläpidossa istuva vajakki katsoo asiakseen poistaa vastaukseni joten jos kiinnostaa niin kopioi pian.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi teki aloitteen?

      😃 häh
      Ikävä
      110
      4316

    2. Onko kaivattusi ulkoisesti

      paremman vai huonomman näköinen kuin exäsi? 🪤
      Ikävä
      79
      3513

    3. Oletko koskaan stalkannut kaivattuasi?

      Jos olet, miten olet stalkannut? Jäitkö kiinni? Onko hän stalkannut sinua? Jos on, miten suhtauduit?
      Ikävä
      83
      3359

    4. Just alkoi ottamaan päähän

      Miten voikin mennä näin, että koko päivän haluaa vain nähdä toisen ja lähelle. Sitten aivan salamana mieleen tulee kaikk
      Ikävä
      22
      3301

    5. Karhuryhmä

      Kellään tarkempaa tietoa miksi ja missä karhuryhmä ollut? Perheväkivaltaa vai huumeperintää kenties taas?
      Jämsä
      26
      3258

    6. Mitä kaikkea sä

      Olisit valmis tekeen mun eteen vielä? Vai oletko mitään?
      Ikävä
      73
      2935

    7. Raisionkaaren koira hyökkäys

      Taas nähtiin että koiriin ei voi luottaa. Eilen illalla vapaana ollut koira hyökkäsi Raisionkaarella kolmen henkilön kim
      Raisio
      64
      2807

    8. "Mielipide: Äärivasemmiston uhka on otettava vakavasti"

      Demokratia näyttäisi olevan Halla-aholle enemmänkin välttämätön paha kuin tavoiteltava asia. Väkivallan ihannointi ja m
      Maailman menoa
      45
      2790

    9. Tapa jolla kohtelit minua viimeksi miellytti erityisesti

      Osaat huomioida kauniisti ja katsot aina tilanteita yhteisen hyvän kannalta. Sitä arvostan erityisesti.
      Ikävä
      85
      2579

    10. Autolla törmäilijä

      Kuka törmäili yläkouluikäiseen pyöräilijään?
      Jämsä
      9
      2492
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt