Liikunnan jälkeinen lonkkakipu

Linkku-Liisa

Hei!
Olen parin vuoden ajan kärsinyt liikkumisen aiheuttamista lonkkakivuista. Liikunta ei edes tätä nykyä tarvitse olla rehkimällä rehkimistä.

Viimeksi tänään puutarhatöissä kökkiessäni onnistuin taas lonkkani kipeyttämään. Liikkuminen tekee kipeää ja kävelen kuin suolapatsas. Polvet ja muut nivelet ovat säästyneet oireilta. Missä vika?
Ikää on plakkarissa vasta 37. Apua!

4

3479

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nainen 40 - ja hoitaja

      on ollut kipua jokunen vuosi lonkissa...
      kipu säteilee reiteen ja sitä kautta polveen, jopa iho on kosketusarka.
      Bursiitti olikin diagnoosi, eli nestettä kertyy niveleen ja reiteen, ja osaa olla tosi kipeä! Rasituksen ja kuluman mukanaan tuomaa vaivaa....
      Lepoa,( liikuntaa,) kortisonia ja kipulääkettä hoidoksi. Sairaslomat olleet välillä jopa 1,5 kk:tta.

      • Linkku-Liisa

        Kiitokset vaan myös simulle vastauksestasi Nainen nelikymppinen. Hyviä diagnoosiehdotuksia tuli myös tuolta reuma-puolelta. Toivotaan, että mikään niistä ei pitäisi paikkaansa.

        Hurjia muuten nuo sairaslomapituudet! Toivon sinulle kipuvapaata tulevaisuutta.


      • kokenut
        Linkku-Liisa kirjoitti:

        Kiitokset vaan myös simulle vastauksestasi Nainen nelikymppinen. Hyviä diagnoosiehdotuksia tuli myös tuolta reuma-puolelta. Toivotaan, että mikään niistä ei pitäisi paikkaansa.

        Hurjia muuten nuo sairaslomapituudet! Toivon sinulle kipuvapaata tulevaisuutta.

        Alan masentua kun tulet joka ketjussa vastaan. Ei sinulla ole vikaa, olet vaan seurankipea ja yrität kerätä huomiota kukkapenkissä pyllistelyllä!


      • Linkku-Liisa
        kokenut kirjoitti:

        Alan masentua kun tulet joka ketjussa vastaan. Ei sinulla ole vikaa, olet vaan seurankipea ja yrität kerätä huomiota kukkapenkissä pyllistelyllä!

        Kiva, että kaltaiseesi reuma-ekspertiisiin voi näin netin kautta tutustua. Ei ole reumaatikkoja omassa lähipiirissä.

        Kiitos vaan kivoista vastauksista ja hyvästit sinulle kokenut. En enää solakoine pyllyineni pyöri sinua kiusaamassa. Muistathan varmasti syödä uni- ja muut psyykelääkkeesi....


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      643
      7916
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      452
      2201
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      2105
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      1680
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1226
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1211
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1084
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      831
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      733
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      6
      721
    Aihe