Paino on pudonnut 82,0 kilosta 76,7 :ään.
Jos vielä vetäisi tämän viikon.
Aloitin vaahterapalmusitruunamehulla, kun se loppui olen jatkanut tavallisella systeemillä.
Aamulla esim ½ ananasta ja 10 mansikkaa mehustimessa, päivällä porkkana-punajuuri-valkosipuli tms mehua, jotain teetä (sitruuna/inkivääri tms), luomukasvispuljonkia illalla ja vettä.
Tottuuhan tähän.
Aamulla merisuolaa vedessä.
Toinen viikko meneillään
heinä-elo
8
419
Vastaukset 8
- Toinen viikko
Hyvin menee, taas oli tippunut.
Tämä viikko vielä! - painavaennen
3 Viikon Dietti : http://tinyurl.com/pk7zroh
- Kolmas viikko
Kolmas viikko meneillään, Hyvin menee. Paino on pysynyt kaksi päivää samassa, mutta kyllä se siitä hupenee kun jatkan.
Maha on huvennut huomattavsti, olo hyvä.- hulluja riittää
Hyvin menee kun saat virtsahappo myrkytyksen ja munuaiset sippaa jos tuuri käy ja sitten kun kuuri loppuu tule läskit kohisten takasin
- Kolmas viikko
Paino on nyt 76,5 mikä on paljon vähemmän kuin 82,0.
Rupee riittämään, alan palautua tavalliseen.
Yritän jatkossa pysytellä näissä lukemissa. Jatkan 5:2 systeemillä, kun sai pahimmat pois.
Hyvä näinkin.
Itsekuria vaan.
Sain tään kuurin aikana huushollin kuntoon, paikat kiiltää! - Kolmas viikko
Tänään aloin sitten syömään.
6 kiloa kuiteskin, tarttee jatkaa nyt iisisti. Olis voinut mennä enemmänkin.
Ajattelin ruveta vegetariaaniksi.
Tänään oon syönyt kevytluonnon jugurttia ja siinä mustikoita ja muutama rusina.
Illemmällä syön salaattia.
Oli hyvä kuuri!
Sain itseni kuntoon. - mfkwsoworfpogofofofg
hienoa good for you! :D
- Kolmas viikko
On tippunut vielä lisää, 74,5.
Eli 7,5 kiloa sain pois.
Aika hyvin.
Tarttee jatkaa järkevästi vaan nyt!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän521053Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll21990Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl514833- 49801
- 45712
- 37649
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin30616Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE181595Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan60583Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37560