Toinen viikko meneillään

heinä-elo

Paino on pudonnut 82,0 kilosta 76,7 :ään.

Jos vielä vetäisi tämän viikon.
Aloitin vaahterapalmusitruunamehulla, kun se loppui olen jatkanut tavallisella systeemillä.

Aamulla esim ½ ananasta ja 10 mansikkaa mehustimessa, päivällä porkkana-punajuuri-valkosipuli tms mehua, jotain teetä (sitruuna/inkivääri tms), luomukasvispuljonkia illalla ja vettä.

Tottuuhan tähän.

Aamulla merisuolaa vedessä.

8

419

Äänestä

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Toinen viikko

      Hyvin menee, taas oli tippunut.
      Tämä viikko vielä!

    • painavaennen
    • Kolmas viikko

      Kolmas viikko meneillään, Hyvin menee. Paino on pysynyt kaksi päivää samassa, mutta kyllä se siitä hupenee kun jatkan.

      Maha on huvennut huomattavsti, olo hyvä.

      • hulluja riittää

        Hyvin menee kun saat virtsahappo myrkytyksen ja munuaiset sippaa jos tuuri käy ja sitten kun kuuri loppuu tule läskit kohisten takasin

    • Kolmas viikko

      Paino on nyt 76,5 mikä on paljon vähemmän kuin 82,0.
      Rupee riittämään, alan palautua tavalliseen.
      Yritän jatkossa pysytellä näissä lukemissa. Jatkan 5:2 systeemillä, kun sai pahimmat pois.

      Hyvä näinkin.

      Itsekuria vaan.

      Sain tään kuurin aikana huushollin kuntoon, paikat kiiltää!

    • Kolmas viikko

      Tänään aloin sitten syömään.

      6 kiloa kuiteskin, tarttee jatkaa nyt iisisti. Olis voinut mennä enemmänkin.
      Ajattelin ruveta vegetariaaniksi.

      Tänään oon syönyt kevytluonnon jugurttia ja siinä mustikoita ja muutama rusina.

      Illemmällä syön salaattia.

      Oli hyvä kuuri!
      Sain itseni kuntoon.

    • mfkwsoworfpogofofofg

      hienoa good for you! :D

    • Kolmas viikko

      On tippunut vielä lisää, 74,5.
      Eli 7,5 kiloa sain pois.

      Aika hyvin.
      Tarttee jatkaa järkevästi vaan nyt!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      373
      1707

    2. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      114
      1256

    3. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      133
      1245

    4. Onko sulla rakas mitään sanottavaa?

      Lähetä tässä kaivatullesi haluamasi terveiset 💌
      Ikävä
      150
      1152

    5. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      25
      974

    6. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      111
      862

    7. Otan vielä sut

      Niin on tähtiin kirjoitettu. Nainen, turha on kohtaloa juosta pakoon.
      Ikävä
      59
      641

    8. Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!

      Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      170
      634

    9. Vaikea löytää samantyylistä miestä

      Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i
      Sinkut
      113
      554

    10. Mulla on ikävä sua!

      Enemmän kuin ikävä... sun kanssa oli niin helppo olla ja jutella!
      Ikävä
      20
      533
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt