Toinen viikko meneillään

heinä-elo

Paino on pudonnut 82,0 kilosta 76,7 :ään.

Jos vielä vetäisi tämän viikon.
Aloitin vaahterapalmusitruunamehulla, kun se loppui olen jatkanut tavallisella systeemillä.

Aamulla esim ½ ananasta ja 10 mansikkaa mehustimessa, päivällä porkkana-punajuuri-valkosipuli tms mehua, jotain teetä (sitruuna/inkivääri tms), luomukasvispuljonkia illalla ja vettä.

Tottuuhan tähän.

Aamulla merisuolaa vedessä.

8

357

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Toinen viikko

      Hyvin menee, taas oli tippunut.
      Tämä viikko vielä!

    • painavaennen
    • Kolmas viikko

      Kolmas viikko meneillään, Hyvin menee. Paino on pysynyt kaksi päivää samassa, mutta kyllä se siitä hupenee kun jatkan.

      Maha on huvennut huomattavsti, olo hyvä.

      • hulluja riittää

        Hyvin menee kun saat virtsahappo myrkytyksen ja munuaiset sippaa jos tuuri käy ja sitten kun kuuri loppuu tule läskit kohisten takasin

    • Kolmas viikko

      Paino on nyt 76,5 mikä on paljon vähemmän kuin 82,0.
      Rupee riittämään, alan palautua tavalliseen.
      Yritän jatkossa pysytellä näissä lukemissa. Jatkan 5:2 systeemillä, kun sai pahimmat pois.

      Hyvä näinkin.

      Itsekuria vaan.

      Sain tään kuurin aikana huushollin kuntoon, paikat kiiltää!

    • Kolmas viikko

      Tänään aloin sitten syömään.

      6 kiloa kuiteskin, tarttee jatkaa nyt iisisti. Olis voinut mennä enemmänkin.
      Ajattelin ruveta vegetariaaniksi.

      Tänään oon syönyt kevytluonnon jugurttia ja siinä mustikoita ja muutama rusina.

      Illemmällä syön salaattia.

      Oli hyvä kuuri!
      Sain itseni kuntoon.

    • mfkwsoworfpogofofofg

      hienoa good for you! :D

    • Kolmas viikko

      On tippunut vielä lisää, 74,5.
      Eli 7,5 kiloa sain pois.

      Aika hyvin.
      Tarttee jatkaa järkevästi vaan nyt!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      80
      6582

    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      148
      6127

    3. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      501
      3956

    4. Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?

      Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s
      Nettideittailu
      125
      2413

    5. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      42
      1559

    6. Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.

      Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved
      Maailman menoa
      422
      1466

    7. Et ilmeisesti aio enää ikinä olla tekemisissä

      Että näinkö se menee
      Ikävä
      74
      1275

    8. Sydämeni on sinun luona

      Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun
      Ikävä
      47
      1105

    9. Jatkuva stressitila

      On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan
      Ikävä
      63
      1098

    10. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      30
      1060
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt