http://www.iltalehti.fi/elintavat/2014080818554229_el.shtml
"Verisuoniterveydelle hyvä valinta olisi pehmeää rasvaa vähintään 2/3 eli 67 % kokonaisrasvan määrästä."
" Leivän päälle ja salaatteihin kannattaa lorauttaa öljyä, eikä niin kutsuttuja kalorittomia tai etikkaisia kastikkeita.."
Ei siis suonia tukkivaa voita!
VP? voi nyt päivittää väärät tietonsa :-)
"Verisuoniterveydelle hyvä valinta olisi pehmeää rasvaa vähintään 2/3 eli 67 % kokonaisrasvan määrästä."
" Leivän päälle ja salaatteihin kannattaa lorauttaa öljyä, eikä niin kutsuttuja kalorittomia tai etikkaisia kastikkeita.."
Ei siis suonia tukkivaa voita!
VP? voi nyt päivittää väärät tietonsa :-)
Vastaukset 11
Vanhimmat
Voita, tupakkia, sianrasvaa, omaa majoneesia ja votkoa näillä toimii LCHF.
-Veke-
Siinä olisitteko taas tuota tTHL "tappavaa sorttia" olevaa markkinointia sairauttavaan suuntaan.
Ei kannata käyttää mitään margariinia leivälle. Jos pakko jotain niin luomuvoita ohuelti. Illalla ota kalaöljykapselia 2 kpl
"Heidät satunnaistettiin joko jatkamaan silloiseen tapaan voin käyttöä ravintorasvana tai safloriöljylle (lähellä auringonkukkaöljyä). Safloriöljyä jaettiin ilmaiseksi öljynä sellaisenaan ja myös margariinina"
"Sydäntautikuolleisuus oli kokonaiskolesterolin laskusta huolimatta suurempaa safloriöljyryhmässä. Sydän- ja verisuonitautikuoleman riski 70 % korkeampi safloriöljyjaksolla, ja sepelvaltimotautikuolleisuus vastaavasti 74 % korkeampi. Kokonaiskuolleisuus oli 62 % korkeampi safloriöljyryhmässä."
Nyt ei ollut kyse sen enempää safloriöljyistä kuin moottoriöljyistäkään. Törppö.
Olen käyttänyt tähän asti kookosrasvaa joka vertailussa sijoittui viimeiseksi vaarallisuutensa vuoksi,
EN KÄYTÄ ENÄÄ,
Artikkelin terveysväittämä on nyky tutkimusten vastainen, siitä kai johtuu että se on pelkkä väittämä ilman tukea tutkimustuloksista.
Tätä artikkelia puoltaa vain kaksi tutkimusta tuhaista tutkimuksista ja nekin on väärennettyjä.
VHH-liikkuja
Etkö kerkeä poistamaan kaikkia tyhmyytesi osoittavia vastauksia???? Minun vastaukseni näytttävät katoavan äkkiä.
Olet todella surkea rääpäle.
Margariini saa Elintarvikelaitoksen määräysten mukaan sisältää jäänteitä; extraktiobensiinistä, fosforihaposta, lipeästä, valkaisuaineesta, nikkelikatalysaatoorista, natriummetylaatista, acetoonista, kemikaaleista (laivan tankeissa), ja keltaisesta väristä E160b.
Margariinin kasvisrasva on luonnoton prosessoitu teollisuusrasva ja kevytmargariinin valmistuksessa tarvitaan myös emulgointiainetta niin että rasva saadaan sekoittumaan veteen. Säilöntäainetta lisätään yllämainitun seoksen homehtumisen estämiseksi. Kevytmargariini on suurimmaksi osaksi vettä. Mikä sanooo että esim. Koululaisten tulee syödä sitä?
Huomaa, että voi ei saa sisältää mitään lisäaineita sillä silloin se ei enää ole voita.
hyvää ruokahalua
terv. Veijo
Yhtäkään kevyttuotetta ei suositella. Sulla on taas kerran väärää tietoa, Veijo.
Oletko ajatellut, mitä kaikkea esim. luonnollinen tilamaito sisältää? Siitä löytyy myös kaikkia "myrkkyjä". Samoin lihasta, kalasta, kanasta... Ainuttakaan puhdasta tuotetta ei löydy kuin laboratorion spektrimaljasta. Että vähän suhteellisuuden tajua, Veijo hyvä. Mieti, minkälaista ilmaa hengität ;-D
Kylmäpuristetut kasvisöljyt ovat mitä luonnollisimpia öljyjä, toisin kuin prosessoitu voi.
Miksi Veijon mielestä vesi on pahaksi?
VHH-liikkuja
Menipä henkeväks. Naurettavaa VHH:ton-liikkumaton.
Kun järkevät argumentit puuttuu niin......