Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutus tapoja ???

    Olen hiukan ylipainoinen... Onko aikuisilla, ja miksei nuorillakin jotain neuvoja, kuinka saisi makkarat pois? En jaksa aloittaa mitään lajia, mutta kuinka usein/kauan pitäisi urheilla, että saisi vapuksi/kesäksi pari kiloa pois? Ahmin helposti paljon, kun en ajattele lihoamista, mutta olisiko esim. joku helppo ja nopea dietti mahdollinen hanke?
    Löytyisikö:
    Esim. lihas liikkeitä tai linkkejä sivuille? Itse-hillintä-vihjeitä, etten ahmisi niin paljoa?

    Kaikki painonpudotus-tieto kelpaa! Olisi tärkeää, en jaksa kuunnella "Läski!"-huutoja enää.
    Kiitos kaikille, toivottavasti tulee paljon vastauksia!
    O_O
    /
    /( o )
    // \\
    056
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lai1 kirjoitti:

    Olen hiukan ylipainoinen... Onko aikuisilla, ja miksei nuorillakin jotain neuvoja, kuinka saisi makkarat pois? En jaksa aloittaa mitään lajia, mutta kuinka usein/kauan pitäisi urheilla, että saisi vapuksi/kesäksi pari kiloa pois? Ahmin helposti paljon, kun en ajattele lihoamista, mutta olisiko esim. joku helppo ja nopea dietti mahdollinen hanke?
    Löytyisikö:
    Esim. lihas liikkeitä tai linkkejä sivuille? Itse-hillintä-vihjeitä, etten ahmisi niin paljoa?

    Kaikki painonpudotus-tieto kelpaa! Olisi tärkeää, en jaksa kuunnella "Läski!"-huutoja enää.
    Kiitos kaikille, toivottavasti tulee paljon vastauksia!
    O_O
    /
    /( o )
    // \\

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu