Kuinka paljon täältä löytyy ihmisiä (lähinnä teinejä), jotka kärsivät itseinhosta vartaloaan kohtaan?! Olen 15v., 170cm, 57kg:nen nuori, jopa kauniiksi kutsuttu tyttö, joka vihaa vartaloaan! Ajattelin, jos saisin vaikka aluksi 4kg pois. Olen tänään syönyt yhden omenan. Saisiko vain omenoita syömällä kiloja pois? Voisin käskeä äitiä kuskaamaan mulle pussillisen omenoita ja söis esim. 2-3 omenaa päivässä ja jois paljon vettä. Mulla on hieman leveä lantio, vihaan sitä!! Kirjoitelkaa kaikki kokemuksianne, kaipaan tukea alkavalle laihdutukselle.
Tiedän kyllä mitä teen. En jaksa päivittäin katsoa muita, joilla on siisti pieni beba ja pyykkilautavatsa... ja on muiden silmissä kunnioitettuja (vartalon kohdalta siis).
Tiedän kyllä mitä teen. En jaksa päivittäin katsoa muita, joilla on siisti pieni beba ja pyykkilautavatsa... ja on muiden silmissä kunnioitettuja (vartalon kohdalta siis).
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voi hyvänen aika, ei sinun ainakaan kannattaisi alkaa laihduttamaan (varsinkin jos muut ovat sitä mieltä että olet vieläpä kaunis). Sen sijaan kannattaisi huolehtia siitä että saat ravinnosta riittävästi hiilihydraatteja - se piristää mieltä ja voi jopa auttaa itseinhoon.
Minä taas olen 185cm/70kg, ja vihaan itseäni koska painoa saisi olla 15kg lisää... Sitä vain ei millään meinaa kertyä enempää...
Kukaa ei taida ottaa mua nyt vakavasti... En tule sairastumaan anoreksiaan!! Uskokaa pois. Mutta jollen kohta saa kiloja pois (väh. 4kg) alan oksennella. Olen kokoillut jo muutamia kertoja, mutta se sattuu... Help me! Rakastan herkkuja, niistä kieltäytyminen on hirveää. Olen tehnyt paljon vatsalihasliikkeitä ym. Haluan myös kiinteytyä.
Itehän sä elämästäs päätät... Eix ne oo ne pikkukersat jotka uhoo noin?? =) Kokeiles vaikka samalla jättää ne omputki pois ruokavaliosta...=))
Oletko ajatellut miten vakavaa tuollainen syömättömyys on? luuletko todella saavasi tarpeeksi ravintoa 2-3 omenasta/päivässä? Luulisi, että äitisi ei kyllä kauan katsoisi tuollaista "ruokavaliota".
Pieni pyöreys ei ole pahaksi..ja varsinkaan tuon ikäisenä ei laihduttamisessa edes ole järkeä varsinkaan kun et edes ole ylipainoinen.
Kannattaisiko nyt vain uskoa muitten mielipidettä siitä, että olet kaunis!?
Painoindeksin mukaan olet muutenkin jo alipainoinen. En suosittele sinulle laihduttamista päin vastoin voisit katsoa syömistäsi. Suosittelen sen sijaan sinulle liikuntaa ja lihaskuntoa (mutta tee vain sen verran mitä jaksat, koska liikunnasta kuuluu nauttia).