Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä vain dieetti laihduttaa jos sitä noudattaa

    "Erilaiset brändätyt dieetit toimivat jokseenkin yhtä tehokkaasti - jos niitä jaksaa noudattaa. Tällainen oli tulos amerikkalaisesta tutkimuksesta, jossa vertailtiin erilaisten ruokavalioiden seurauksia."

    "Koehenkilöiden paino putosi lähes saman verran vähärasvaisella ja vähän hiilihydraatteja sisältävällä ruokavaliolla. Enemmän eroja syntyi siitä, sisältyikö laihdutusohjelmaan henkistä tukea tai liikuntaa."

    http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/mika_vain_dieetti_laihduttaa

    Me rasvapapatkin laihtuisimme lautasmallilla jos vain noudattaisimme sitä.
    360
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ruokavaliolla tavoitellaan usein myös terveellisempiä vaikutuksia, eli painon pudotus ei ole pääasia vaan parempi olotila ja pidempi ikä.
    Ylipainoisilla hiilihydraattien vähentäminen vaikuttaa parhaimmillaan noin 25 kg painonpudotusta ensimmäisen vuoden aikana. Muutoin voi syödä melko vapaasti.

    Painon hallinta tasapainottuu sitten kun normaaliksi katsottava paino on saavutettu, näin käy "rasvapapoillakin".

    Tämäkin on tutkittu lukemattomissa tieteellisissäkin testeissä

    Äänestä

    Asiallinen aloitus.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VP? kirjoitti:

    "Erilaiset brändätyt dieetit toimivat jokseenkin yhtä tehokkaasti - jos niitä jaksaa noudattaa. Tällainen oli tulos amerikkalaisesta tutkimuksesta, jossa vertailtiin erilaisten ruokavalioiden seurauksia."

    "Koehenkilöiden paino putosi lähes saman verran vähärasvaisella ja vähän hiilihydraatteja sisältävällä ruokavaliolla. Enemmän eroja syntyi siitä, sisältyikö laihdutusohjelmaan henkistä tukea tai liikuntaa."

    http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/mika_vain_dieetti_laihduttaa

    Me rasvapapatkin laihtuisimme lautasmallilla jos vain noudattaisimme sitä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu