Laihdutuskaveri

Marikki

Heipä hei kaikille!

Olen 18-vuotias, 165-senttinen ja yli 100-kiloinen. Ei kiva =) Ja ajattelin nyt (taas!) tehdä asialle jotain. Mielessä häämöttää kaikki ensi kesän sukujuhlat, omat valmistujaiset puolentoista vuoden päästä (kuva päätyy pariin kirjahyllyyn ikuisiksi ajoiksi!), kesämekot ja niinkin yksinkertaiset tilanteet kuin vaateostokset! Etsin tässä juuri itselleni talvitakkia kolmesta eri kaupungista itku kurkussa ennen kuin löysin.

Apunani mulla on Painonvartijoiden cd-romppu, terve järki ja liikunta. CD-rompusta en vielä henkilökohtaisesti osaa sanoa mitään, mutta kehuja olen kuullut. Tervettä järkeä minulla ei selvästikään ruoan suhteen ole, kun olen päätynyt tähän kuntoon. Ja liikunta ja minä emme oikein sovi edes samaan lauseeseen =)

Olen kokeillut kaikkea: Dietta Mini, Nutrilett, kaalikeittodieetti, vissydieetti, mehukeittodieetti, kaloreiden kyylääminen, "vain yksi ateria päivässä" -periaate, ananaskapselit, rasvasiepparit... plääh, kuinka tyhmä sitä ihminen voi olla? Osalla noista tietysti tulikin tuloksia, mutta eipä ne pysy.

Joskus aikanaan laihdutin 10 kg Painonvartijoiden kirjekurssilla (perin paperit tädiltä), joten elättelen suuria toiveita tuon cd:n suhteen. Lisäksi olen todellakin päättänyt että raahaan leveän takapuoleni jumppaan ja kaivan komerosta Cross Trainerin, jonka sain vuosi sitten joululahjaksi. Saas nähdä miten noiden lupausten käy...

Tarvitsisin kaveria tähän taisteluun. Helppoahan tästä ei tule, eikä nopeaa! Olen luopunut utopistisista "viikossa rantakuntoon" -ajatuksista, ja ajattelin saada painoni alkamaan seiskalla ennen kesän juhlia. Seuraavaksi jouluksi sitten normaalipainoon!

Etsin jotakuta toista raskaansarjan laihduttajaa, joka haluaisi vähintään viikoittaain vaihtaa kuulumisia kaikkine mokineen ja onnistumisineen, rehellisesti. Voitais yhdessä metsästää herkullisia ja kevyitä ruokaohjeita, keksiä toisillemme muitakin välitavoitepalkintoja kuin pizza/suklaa/jäätelö jne. ja olla olkapäänä toisillemme silloin kun kaikki menee päin honkia!

Jos kiinnostuksesi heräsi, kirjoittele le-pardi@suomi24.fi

7

1635

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minä

      Hei käyppä vilkaisemassa tuolla soneraplazassa ja sieltä elleistä keskustelut ja tsemmppikerho siellä on ketju yli satakiloisille. suosittelen lämpimästi

    • Vadelmanutri

      Hei Marikki!
      Olen kanssa nuori ja pituus on 155 cm, paino tällä hetkellä 92 kg, joten pudotettavaa on suurinpiirtein saman verran. Ota yhteyttä, jos tahdot minusta laihdutuskaverin tsemppaamaan! :D

    • Vadelmanutri

      Hei Marikki!
      Ei näköjään viestissäni näkynyt mailiosoitettani:
      sähköposti: vadelma@earthling.net

    • opettaja

      Ehdottaisin...
      aloita rauhallisesti, ja opettele ensin syömään oikein ja vähemmän. Siis pitäytymään pisteissä ja totuttelemaan elimistösi
      a) kasvisvoittoisempaan ravintoon
      b) määrien pienenemiseen.

      Jos heti ryntäät steppereiden yms. muiden kimppuun, saat kyllä kärsiä nälästä (= ei kiva)!
      Lisää esim. kävelyä.

      Kun ruho on tottunut pienempiin annoksiin, niin lisää liikunnan määrää ja rasittavuutta. Silloin sinun pitää myös ottaa liikuntapisteitä käyttöön, että energia riittää (= kaikki kyllä laihtumisesta pois)

      Opettele siis ravinnon ja liikunnan sopusuhta, siinä meille syöpöille elämäntehtävä !

      • Marikki

        Miksi kävely olisi okei, mutta stepperi ei? Eihän se stepperi tarkoita että pitäisi itsensä hengiltä hikoilla, itse ajattelin aloittaa 15-20 min. kerrallaan, vaikkapa neljä kertaa viikossa. Ja ihan kaikessa rauhassa! Tärkeintä on että saan itseni ryhtymään siihen, sen aloittamisen kynnys on saatava matalaksi. Ei enää tekosyitä!

        Mutta kiitos kaikista vinkeistä!! =)


    • löytyy kaveri!

      Heippa!
      Olen sanna toivola 24v ja minä olen 268cm pitkä ja paino on melkein 120kg että laihdutettavaa olisi.
      Olen myös koittanut kaiken maailman dieetit ja eivät ole tehonneet.
      Painonvartijoissa olen käynyt joskus ja hiukan saanut painoni tippumaan mutta sitten pisteitten lasku on jäänyt eli se ei ollut minun juttuni.
      Nyt koitan ihan kotikonstein, syömällä oikein ja liikkumalla enemmän koirani kanssa.

      Olisi kyllä kiva jos löytyisi joku jonka kanssa jakaa ilot ja surut tässä laihduttamisen aikana ja kuulla miten on mennyt.

      että minusta kyllä saisi mailikaverin tässä asiassa.

      mailailepa minulle jos kiinnostuit.

      kiitos ja tässä mailini:sanna.selin@suomi24.fi

      • Blueee

        mä voisin ruveta kirjottelemaan sun kanssa.. ois kiva saada laihdutus kaveri kun ei noiden mun lähellä olevien tarvitse laihduttaa.. ite oon alle 18 mut oon kyllästyny pahasti mun ylipainoon ja tää on eka kerta kun tosissani oon päättäny...
        eli mun sähköpostiosoite on full_of_flames@hotmail.com


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      643
      7916
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      452
      2201
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      2105
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      1680
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1226
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1211
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1084
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      831
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      733
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      6
      721
    Aihe