Verisuonet näkyviin

Antti

Kysyisin tuosta verisuonituksesta, että onko tehokkaassa treenissä noitten verisuonten tultava pintaan? Kaverillani tulee nuo verisuonet treenin jälkeen aina hyvin näkyviin, mutta minulla taas ei. Mistä tuon verisuonten pintaan nouseminen johtuu? Kiitos vastauksista...

9

8355

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ....

      Joillakin on verisuonet pinnassa kun taas toisilla ei ole. Ihmiset on erilaisia

    • Dunlop

      Verisuonten pintaan tulemisella ja tehokkaalla treenillä ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa eli älä mieti sitä.

    • flex

      vaikuttaa suonten erottumiseen,ja myös lihasmassan volyymi.
      Mutta tietty,yksilöllisiä eroka on kovasti.

      • salittaja

        Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)

        Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta.

      • Werty
        salittaja kirjoitti:

        Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)

        Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta.

        Suonia saa paremmin näkyviin pienellä rasvaprosentilla. Aerobinen liikunta lisää myös suonien näkymisstä

    • Jeppe

      Valitettavasti on niin, että voimaharjoittelu ei juuri kehitä verenkiertoa. Kestävyysharjoittelu eri muodoissaan kehittää verenkiertoa ja sydäntä, ajanoloon verisuonetkin kasvavat ja rasvat palavat, josta puolestaan johtuu verisuonten näkyviin tuleminen.

    • jeeaa

      UUuuhh missäs ne suonet tulee pintaan??

    • kiveshiki

      mulla on kiveksessä hiki

      • kostea kuumuus

        ilmoja on pidellyt

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4108

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2911

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      131
      885

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt