Kysyisin tuosta verisuonituksesta, että onko tehokkaassa treenissä noitten verisuonten tultava pintaan? Kaverillani tulee nuo verisuonet treenin jälkeen aina hyvin näkyviin, mutta minulla taas ei. Mistä tuon verisuonten pintaan nouseminen johtuu? Kiitos vastauksista...
Verisuonet näkyviin
Antti
9
8141
Vastaukset
- ....
Joillakin on verisuonet pinnassa kun taas toisilla ei ole. Ihmiset on erilaisia
- Dunlop
Verisuonten pintaan tulemisella ja tehokkaalla treenillä ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa eli älä mieti sitä.
- flex
vaikuttaa suonten erottumiseen,ja myös lihasmassan volyymi.
Mutta tietty,yksilöllisiä eroka on kovasti.- salittaja
Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)
Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta. - Werty
salittaja kirjoitti:
Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)
Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta.Suonia saa paremmin näkyviin pienellä rasvaprosentilla. Aerobinen liikunta lisää myös suonien näkymisstä
- Jeppe
Valitettavasti on niin, että voimaharjoittelu ei juuri kehitä verenkiertoa. Kestävyysharjoittelu eri muodoissaan kehittää verenkiertoa ja sydäntä, ajanoloon verisuonetkin kasvavat ja rasvat palavat, josta puolestaan johtuu verisuonten näkyviin tuleminen.
- jeeaa
UUuuhh missäs ne suonet tulee pintaan??
- kiveshiki
mulla on kiveksessä hiki
- kostea kuumuus
ilmoja on pidellyt
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2053181Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391610Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus951472- 921379
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461334Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1561246Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121178Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze1231009Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89922Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.44803