Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Verisuonet näkyviin

    Kysyisin tuosta verisuonituksesta, että onko tehokkaassa treenissä noitten verisuonten tultava pintaan? Kaverillani tulee nuo verisuonet treenin jälkeen aina hyvin näkyviin, mutta minulla taas ei. Mistä tuon verisuonten pintaan nouseminen johtuu? Kiitos vastauksista...
    98420
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Joillakin on verisuonet pinnassa kun taas toisilla ei ole. Ihmiset on erilaisia

    Äänestä

    Verisuonten pintaan tulemisella ja tehokkaalla treenillä ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa eli älä mieti sitä.

    Äänestä

    vaikuttaa suonten erottumiseen,ja myös lihasmassan volyymi.
    Mutta tietty,yksilöllisiä eroka on kovasti.

    Äänestä

    • Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)

      Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta.

      Äänestä

    • salittaja kirjoitti:

      Itselläni suonet tulivat selkeästi näkyviin, kun rasvaprosentti tippui ja kun samalla lisäsin reilusti aerobisen treenin määrää punttisalitreenimäärän säilyessä vakiona. Väittäisin, että lähinnä aerobisen kunnon myötä suonet tulivat minulla näkyviin, koska ne erottuu nyt selkeämmin myös esim ohimoilla, jonne läski ei kerry (se menee pään sisälle ;)

      Pinnassa olevat suonethan ovat laskimoita, joiden näkyminen on yleisesti merkki hyvästä verenkierrosta.

      Suonia saa paremmin näkyviin pienellä rasvaprosentilla. Aerobinen liikunta lisää myös suonien näkymisstä

      Äänestä

    Valitettavasti on niin, että voimaharjoittelu ei juuri kehitä verenkiertoa. Kestävyysharjoittelu eri muodoissaan kehittää verenkiertoa ja sydäntä, ajanoloon verisuonetkin kasvavat ja rasvat palavat, josta puolestaan johtuu verisuonten näkyviin tuleminen.

    Äänestä

    UUuuhh missäs ne suonet tulee pintaan??

    Äänestä

    mulla on kiveksessä hiki

    Äänestä

    • ilmoja on pidellyt

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Antti kirjoitti:

    Kysyisin tuosta verisuonituksesta, että onko tehokkaassa treenissä noitten verisuonten tultava pintaan? Kaverillani tulee nuo verisuonet treenin jälkeen aina hyvin näkyviin, mutta minulla taas ei. Mistä tuon verisuonten pintaan nouseminen johtuu? Kiitos vastauksista...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu