Viikon paasto

cindy41

Aloituspaino oli eilen 80,5kg, yöllä laski itsestään hieman ja nyt olen 79,8 kilossa joka on lähtöpaino tälle vesipaastolle.

Eilen paastosin kuudesta kahteentoista aamupäivällä ja paino ei muuttunut grammaakaan.

Siksi laitan pienet tavoitteet. Eka tavoite on huomisaamuksi 79,5kg.

Tulen kertomaan huomenna mikä on tulos.

4

114

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Cindy41

      Paino 79,3 kg eli puoli kiloa lähtenyt. Jatkan paaston edetessä.

    • Cindy41

      Paastosta tuli puolipaasto ja painan nyt 77,5 kg, ja jatkan puolipaastoa.

      • Cidy41

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

      • Cindy41
        Cidy41 kirjoitti:

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

        Paino 77,5 kg eli -1 kg takaisin. Tämä on ollut tällaista jojoilua taas.

        Tänään paastoan kunnes paino on tasan. Syön niin vähän ettei paino nouse,77,3 kg ylemmäs.

        Tavoite täksi viikoksi -200 g per päivä. Viikkoa on 5 vrk jäljellä. 200 kg kertaa 5 vrk on yksi kilo.

        Tavoite siis sunnuntaiksi 76,5kg.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies kateissa Lapualla

      Voi ei taas! Toivottavasti tällä on onnellinen loppu. https://poliisi.fi/-/mies-kateissa-lapualla
      Lapua
      116
      6070

    2. Poliisi tutkii murhaa Paltamossa

      Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta
      Paltamo
      33
      4167

    3. Olenko joka hetki

      Ajatuksissasi?
      Ikävä
      82
      3372

    4. Jos me voitais puhua

      Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä
      Ihastuminen
      18
      3006

    5. Jenna meni seksilakkoon

      "Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t
      Maailman menoa
      258
      2100

    6. Joo nyt mä sen tajuan

      Kaipaan sua, ei sitä mikään muuta ja olet oikea❤️ miksi tämän pitää olla niin vaikeaa?
      Ikävä
      88
      2014

    7. Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."

      Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui
      Maailman menoa
      44
      1866

    8. Mikä sinua ja

      kaivattuasi yhdistää ?
      Ikävä
      143
      1805

    9. Olipa ihana rakas

      ❤️🤗😚 Toivottavasti jatkat samalla linjalla ja höpsöttelykin on sallittua, kunhan ei oo loukkaavaa 😉 suloisia unia kau
      Ikävä
      8
      1706

    10. Vain yksi elämä

      Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu
      Ikävä
      88
      1579
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt