Viikon paasto

cindy41

Aloituspaino oli eilen 80,5kg, yöllä laski itsestään hieman ja nyt olen 79,8 kilossa joka on lähtöpaino tälle vesipaastolle.

Eilen paastosin kuudesta kahteentoista aamupäivällä ja paino ei muuttunut grammaakaan.

Siksi laitan pienet tavoitteet. Eka tavoite on huomisaamuksi 79,5kg.

Tulen kertomaan huomenna mikä on tulos.

4

138

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Cindy41

      Paino 79,3 kg eli puoli kiloa lähtenyt. Jatkan paaston edetessä.

    • Cindy41

      Paastosta tuli puolipaasto ja painan nyt 77,5 kg, ja jatkan puolipaastoa.

      • Cidy41

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

      • Cindy41
        Cidy41 kirjoitti:

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

        Paino 77,5 kg eli -1 kg takaisin. Tämä on ollut tällaista jojoilua taas.

        Tänään paastoan kunnes paino on tasan. Syön niin vähän ettei paino nouse,77,3 kg ylemmäs.

        Tavoite täksi viikoksi -200 g per päivä. Viikkoa on 5 vrk jäljellä. 200 kg kertaa 5 vrk on yksi kilo.

        Tavoite siis sunnuntaiksi 76,5kg.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Janne Ahonen E R O A A

      Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      171
      3548

    2. Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä

      En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m
      Ikävä
      85
      1568

    3. Miksi ihmeessä?

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
      Ateismi
      25
      1289

    4. Ootko huomannut miten

      pursuat joka puolelta. Sille joka luulee itsestään liikoja 🫵🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      158
      1232

    5. Pitääkö penkeillä hypätä Martina?

      Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit
      Kotimaiset julkkisjuorut
      194
      1003

    6. Kerropa ESA miten kävi tuomioiden

      Osaako ESA kertoa miten haukkumasi kunnanhallituksen kävi.
      Puolanka
      35
      981

    7. Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut
      Maailman menoa
      16
      963

    8. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      58
      852

    9. Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä

      Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk
      Maailman menoa
      92
      804

    10. Se olisi ihan

      Napinpainalluksen päässä. Ei vaatisi paljon
      Ikävä
      62
      765
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt