Viikon paasto

cindy41

Aloituspaino oli eilen 80,5kg, yöllä laski itsestään hieman ja nyt olen 79,8 kilossa joka on lähtöpaino tälle vesipaastolle.

Eilen paastosin kuudesta kahteentoista aamupäivällä ja paino ei muuttunut grammaakaan.

Siksi laitan pienet tavoitteet. Eka tavoite on huomisaamuksi 79,5kg.

Tulen kertomaan huomenna mikä on tulos.

4

160

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Cindy41

      Paino 79,3 kg eli puoli kiloa lähtenyt. Jatkan paaston edetessä.

    • Cindy41

      Paastosta tuli puolipaasto ja painan nyt 77,5 kg, ja jatkan puolipaastoa.

      • Cidy41

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

      • Cindy41
        Cidy41 kirjoitti:

        Takapakkia. Söin yksi ilta ison aterian ja paino nousi kilon:78,5kg, jossa pysytteli eilisenkin. Tänään pidän vesipaastopäivän.

        Paino 77,5 kg eli -1 kg takaisin. Tämä on ollut tällaista jojoilua taas.

        Tänään paastoan kunnes paino on tasan. Syön niin vähän ettei paino nouse,77,3 kg ylemmäs.

        Tavoite täksi viikoksi -200 g per päivä. Viikkoa on 5 vrk jäljellä. 200 kg kertaa 5 vrk on yksi kilo.

        Tavoite siis sunnuntaiksi 76,5kg.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      70
      3287

    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      9
      1881

    3. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      224
      1269

    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      129
      1068

    5. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      99
      1002

    6. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      60
      954

    7. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      67
      936

    8. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      6
      895

    9. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      84
      879

    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      34
      810
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt