Voi että. Nyt alko laihdutus... oon tässä vuoden aikana lihonu ainaki 6 kiloa.. ja nyt pitäis ainakin 10 saada pois!
Olen 21v., painan 75 kg ja oon 156cm pitkä.. oon aina ollu vähä pullea.. Mutta haluaisin niin laihtua.. Inhottaa kattoo itteensä peilistä..
Voih...
ällötys
4
987
Vastaukset
- jieh
Tsemppiä sulle laihdutukseen!!
Mä ite olen 23v, painan 86kg ja 165cm pitkä. Olen ollu laihdutuskuurilla noin kuukauden ja laihtunu noin kolme kiloa!- pera
Mulla kans ylipainoa parikymmentä kiloa. Aloitin viisi viikkoa sitten painonvartijoiden kirjekurssilla. Nyt on tippunut viisi kiloa. Minusta hinta viisikymppiä ei ole ollenkaan paha tiputetuista kiloista. Tosi hyvät ja helpot ohjeet eikä ole missään vaiheessa nälkä. Olen nimittäin kokeillut aikaisemmin kaikenlaista ja jos vain jaksaa niin voihan sen hoitaa kaloreitakin laskemalla mutta tämä on vaivattomanpaa.
- tipsu
Itselläkin on reilu 10 kiloa ylipainoa, joten tiedän millaista on katsoa peiliin, kun ei pidä siitä mitä sieltä näkyy. Minulla vaikeus on siinä, että olen perso kaikelle suolaiselle. En koskaan syö mitään makeaa, mutta sipsit, leivät jne. Huh, kun vain saisi sitä tarvittavaa tahdonvoimaa...
- Blueee
sama juttu pituutta 172 ja kiloja vähän reilu 10 enemmän.. ällöttää kattoo lihavia reisiä ja pömppis mahaa joten aattelin alottaa atkinsin ja lenkkeilyn.. paitsi että on niin kamala sohvaperuna etten ikinä viitsi lenkkeillä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h42726Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062551Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42239Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441855- 321443
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141433- 1761155
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011144Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201053Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938