varmasti sillä tyylillä laihtuun, että EI syö...
pastaa,leipää,riisiä(paitsi tummaa),perunaa,jauhoja eikä makaroneja...pitäs jotain 7 kiloo saada poies...auttakaa=))
pastaa,leipää,riisiä(paitsi tummaa),perunaa,jauhoja eikä makaroneja...pitäs jotain 7 kiloo saada poies...auttakaa=))
Vastaukset 2
Vanhimmat
tosi paljon tota vähähiilihydraattista eli low-carb linjaa on ainakin kehuttu.. ajattelin itse huomenna alottaa atkinsin ruokavalion..
ja sitte ajattelin YRITÄÄ raahautuu lenkille.. en oo ikinä oikeen lenkkeilly kun skootterilla on niin helppo kulkea mutta yritetään.. jos rupeet jollekkin low-carb linjalle niin haluisitko meilailla kokemuksii ja ideoita?
Satuitteko katsomaan tänää 4pop? Se nainen kokeili dieettiä vissiin kuukauden, laihtui 3,6 kg mutta kolesteroliarvot hyppäs reilusti ylöspäin, hän oli koko ajan väsynyt, ei jaksanut liikkua...
Sitä paitsi ko. dieetin perustaja (yksi niistä, niitähän on ainakin 10 versiota perustajineen ympäri maailmaa) kuoli yli satakiloisena sydän- ja verisuonitauteihin... niin että kannattaa miettiä tarkkaan =)