Paastoryhmä kasaan!

paastoon

27.9>
Ensin 1viikko alle 400kcal paasto vihannesmehuilla. Sen jälkeen lisäten oma tekoisia hedelmä/vihannesmehuja runsaammin n. 3viikkoa.
Kuka lähtee mukaan ja sitoutuu hommaan 100%:sti?
Ensimmäisen viikon käytän varmaan itse valmiita biottan kasvismehuja. Sen jälkeen itse teen.

3

230

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paastoon

      Katsokaa tämä dokumentti Fat, Sick and Nearly Dead. Löytyy ainakin Netflixistä.

    • Paastoaja92

      Vieläkö paastoat? Minä lähden ehdottomasti mukaan! Minun täytyisi saada yhteensä !. 10kg pois mutta paastoamisella jokusen 5kiloa näin aluksi. Minulla ei ole mitään suunnitelmia, että juonko mehuja jne vaan pyrin vain pitämään joka päivä kalorit mahdollisimman alhaalla, kuten vaikka max. 800kcal. Vettä juon litrakaupalla päivässä ja vihreää teetäkin aamuisin ja iltaisin. Ilmoittelen tänne tuloksiani. Tänään jo vähän valmistaudun paastoon, huomenna aloitan sen varsinaisesti. Tsemppiä!
      - paastoaja92

      • dgvy563t4erd

        Jos kalorit ylittyy 400 per päivä, nälän tunne vainoaa jatkuvasti. Alle 400, nälän tunne loppuu 3 päivän kuluttua.
        Kannattaa valita kasvismehut, koska hedelmien sokerit, yllyttää näläntunnetta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Anteeksi arkuuteni

      Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän
      Ikävä
      52
      1043

    2. Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?

      Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll
      Iisalmi
      20
      965

    3. Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.

      https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl
      Maailman menoa
      513
      831

    4. kenen näköinen

      kaivattusi on ?
      Ikävä
      49
      791

    5. Mikä on ollut

      Söpöintä välillämme?
      Ikävä
      45
      712

    6. Hyvännäköinen pakkaus

      Olet hyvännäköinen pakkaus nainen.
      Ikävä
      37
      649

    7. Tykkäätköhän vielä minusta?

      Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin
      Ikävä
      30
      616

    8. Vihervasemmistofeministinaisasianaiset

      Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE
      Sinkut
      181
      595

    9. Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?

      Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan
      Maailman menoa
      59
      568

    10. Olet ihana

      Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩‍❤️‍👩❤️😼😘
      Ikävä
      37
      560
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt