Vasemmassa raajassa tuntu venähdys kavutessani korkean kaiteen yli ok talon parvekkeelle.
Viikkojen jälkeen huomasin suihkussa käydessä, miten lihakseen oli ilmestynyt kovettuma.
Se on pienentynyt, mutta saman puolen pohjetta alkoivat vaivaamaan pitkäkestoiset suonenvedot heti aamulla herättyä.
Nyt poje on muuttunut iltaisin melkein kivikovaksi. Yritän pumpata sitä jalkateriä pumppaamalla veritulpan ehkäisemiseksi.
Raaja pitää fillarilla ajamisesta, mutta en toki ehdi jatkuvasti pyörän selässä istua. Olen velkasanerauksessa, eikä täällä sivukylissä nuoremmillekaan riitä hoitoja.
Viikkojen jälkeen huomasin suihkussa käydessä, miten lihakseen oli ilmestynyt kovettuma.
Se on pienentynyt, mutta saman puolen pohjetta alkoivat vaivaamaan pitkäkestoiset suonenvedot heti aamulla herättyä.
Nyt poje on muuttunut iltaisin melkein kivikovaksi. Yritän pumpata sitä jalkateriä pumppaamalla veritulpan ehkäisemiseksi.
Raaja pitää fillarilla ajamisesta, mutta en toki ehdi jatkuvasti pyörän selässä istua. Olen velkasanerauksessa, eikä täällä sivukylissä nuoremmillekaan riitä hoitoja.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mangesiumöljy on hyvä suonenvetoihin..
Hmm, no jos et pysty panostamaan terveyteesi niin ajallisesti kuin rahallisestikkaan tällä hetkellä, niin tässä on nyt mahdoton antaa mitään oikeaa vinkkiäkään, mikä oikeasti helpottaisi muutakin kuin vain oireita. Se liikunta oisi tietty paras lääke niin kuin mm. liikuntahierojalla käynti, lihaksesi on saattanut kalkkeutua ja sitä on vaikeaa saada kokonaan pois ilman ammattimaista hierontaa.
Heh, heh vai lihas kalkkeutunut !
Hyvä fysioterapeutti osaisi arvioida tilanteen, samoin kokenut urheiluhierojakin. Tänään kaatusin kömpelyyttäni suoraan selälleen asvalttiin.
Muistaakseni ensimmäisen kerran elämässäni noin kovalle alustalle. Lisäkolhua tuli. Pakarasta on lähtenyt se kova kudos pois, mutta se kipeytyy ja jännittyy istuessa. Meen arviottaan sitä fysioterapeutille, ettei ihan liikkumalupa poistu.