Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaoppia

    Vertailun vuoksi otetaan nahallinen broileri, rasvaa 10 g / 100 g, ja rasiamargariini 80 % rasvaa (siis 80 g / 100 g)

    Rasvahappojen prosentuaalinen osuus (ei siis energiaprosentti, vaan osuus kokonaisrasvasta)

    Broileri
    Tyydyttynyt 32%
    Kertatyydyttymätön 49 %
    Monityydyttymätön 20 %

    Rasiamargariini 80 %
    Tyydyttynyt 26%
    Kertatyydyttymätön 49 %
    Monityydyttymätön 24 %

    ONPA IHAN HELVETILLINEN ERO: BROILERIN RASVA ON SELVÄSTI PERKELEESTÄ!
    660
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Otetaan nyt sitten sekin mikä on tärkeintä ravintosi ravintojakaumaa katsottaessa.

    Kokonaisenergian jakautuminen

    Broileri

    rasva 59%
    proteiini 41%

    Kokonaisenergian jakautuminen

    Margariini 40%, lätta

    Ma
    rasva 94%
    proteiini 0%
    hiilihydraatti imeytyvä 3%

    Voi

    Kokonaisenergian jakautuminen
    rasva 99%
    proteiini 1%

    kannatko vettä kotiisi kevytmargariinissa jossa veden osuus jopa 40%???

    Äänestä

    LCHF-noudattajat ovat niin heikkoja etteivät jaksa kantaa kasviksia kotiin. Niissä kun veden osuus on reilusti yli 40%. He kantavatkin mieluummin tupakkaa kotiin sillä tupakassa veden osuus on hyvin pieni.

    Äänestä

    Yritätkö nyt esittää vaihtoehtoa, että syöt joko broileria 100 grammaa vaiko 100 grammaa margariinia. Kokeile ensin syödä tuo margariini niin tiedät huvittaako tuo broileri perään.

    Äänestä

    • Rasvapappa hiljaa. Esko on pelkkä pelle.

      Äänestä

    • uusajatteIija kirjoitti:

      Rasvapappa hiljaa. Esko on pelkkä pelle.

      Et tainut ymmärtää, mutta sattuuhan sitä

      Äänestä

    Aika lailla tuon broilerin jakauman mukaisesti tulee muutenkin rasvat omasta koko ruokavaliosta...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Heh ! kirjoitti:

    Vertailun vuoksi otetaan nahallinen broileri, rasvaa 10 g / 100 g, ja rasiamargariini 80 % rasvaa (siis 80 g / 100 g)

    Rasvahappojen prosentuaalinen osuus (ei siis energiaprosentti, vaan osuus kokonaisrasvasta)

    Broileri
    Tyydyttynyt 32%
    Kertatyydyttymätön 49 %
    Monityydyttymätön 20 %

    Rasiamargariini 80 %
    Tyydyttynyt 26%
    Kertatyydyttymätön 49 %
    Monityydyttymätön 24 %

    ONPA IHAN HELVETILLINEN ERO: BROILERIN RASVA ON SELVÄSTI PERKELEESTÄ!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu