Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Alkoholia Atkinsin aikana?

    Olisin tänään/huomenna lähdössä baanalle vaikka olen Atkinsilla 2.päivää..
    Katsoin jotain taulukkoa jossa oli noi hiilihydraatti jne.arvot,(et mis eniten,mis vähiten jne.)Siinä oli että Lonkerossa on näistä yleisimmistä vähiten hiilareita..Mutta onko siitä siis jotain haittaa jos muutaman ottaa vaik onkin tällä dieetillä? Katkeaako ketoosi?
    61589
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Kossua/vodkaa light-limulla tai punkkua....

    Äänestä

    Juo vain kuivaa valkkaria/punkkua tai väkevää alkoholia ilman limua. Näin saat mahdollisimman vähän hiilareita. esim. viski soodavedellä. Älä juo olutta lonkeroista puhumattakaan. Lonkero on oikea sokeri pommi samoin makeat siiderit. Pullossa olutta on sama määrä hiilareita kuin punkku pullossa.

    Äänestä

    • Kossuvissy, myös rommi käy, jos tykkää!

      Äänestä

    Voi mennä viina päähän normaalia napakammin!Monella tutulla atkinssia pitävällä kävi näin.Jo pari drinksua humahtaa hattuun lujaa...neljä siideriä laittoi nupin pätkimään...

    Äänestä

    • Upciderin Light -siidereissä on vain 0,2g hiilareita desilitrassa, eli puolen litran pullosta tulee 1g. Atkinsin alkuvaiheessakin on sallittu 20g hiilareita/päivä. Eli jos väkevät ei maistu, niin siidereistäkin löytyy ihan hyvä vaihtoehto.

      Äänestä

    ei se brenan vetäminen niin paha oo dieetin aikana, kun vaan muistaa baari-illankin aikana turvata rasvansaannin. Mulla on aina baari-iltana laukussa voinappeja, semmonen 60-70 grammaa/ilta riittää hyvin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ansku kirjoitti:

    Olisin tänään/huomenna lähdössä baanalle vaikka olen Atkinsilla 2.päivää..
    Katsoin jotain taulukkoa jossa oli noi hiilihydraatti jne.arvot,(et mis eniten,mis vähiten jne.)Siinä oli että Lonkerossa on näistä yleisimmistä vähiten hiilareita..Mutta onko siitä siis jotain haittaa jos muutaman ottaa vaik onkin tällä dieetillä? Katkeaako ketoosi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu