Hyvä päiväohjelma, jolla masennus eli vituutus vähenee;

2.ilmainen resepti;

- aamulla ja päivällä pientä askaretta tai työtä ja muuten mukavaa tekemistä.
- illansuussa lenkille, 5 metristä 5 kilometriin, oman kuntonsa mukaisesti
- sitten saunaan
- sitten syömään
- sitten naaimaan
- ja sitten koisimaan..
niin vot, hyvä tulee.

Niin se vaan menee, kannattaa kokeilla :)

14

169

Äänestä

    Vastaukset 14

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aina väsyttää

      Ei ole saunaa,ei ole kumppania eikä saa nukuttua tarpeeksi vaikka olisi kuinka väsynyt.Muuten ihan hyviä neuvoja.

    • 7+2

      Mjaa... sitten kun vielä masennus tuntuisi jollekin vittuuntumiselle niin sitähän olis terve.

    • näin on marjat

      Tosimasentuneet sanovat, että ei tiedä tämän taivaallista masennuksesta, jos sitä pitää vitutuksena, joka on normaali väliaikainen tila meille kaikille. Tietenkin vituttaa (tympäisee) alussa melkein koko ajan, mutta sitten tunne synkkenee ja lopussa on musta epätoivo. Silloin ei enää ole voimia aloittajan neuvoille. Vitutukseen ne kyllä purevat.

    • Jos ssri-myrkyt

      tuhoavat terveyden silloin edes sauna naiinti ei auta, sanovat.

      Mutta tuossa tapauksessa lääketehtaiden omistajien terveys paranee kun ne saavat potilaat elinikäiseen ssri-myrkkykoukkuun, joka pikkuhiljaa tuhoaa koko terveyden. Ja sitten alkaa se iänikuinen valitus.

    • Skyyl

      Täysin eläimellistä kurapaskaa koko suunnitelma. Voisin vetää mieluusti kaiken vessasta alas.

      • Olet oikeassa !

        Vedä se kurapaskas eli itsesi vessasta alas !!!

        KANSA KIITTÄÄ !!!

      • outsider1
        Olet oikeassa ! kirjoitti:

        Vedä se kurapaskas eli itsesi vessasta alas !!!

        KANSA KIITTÄÄ !!!

        Menehän nyt jo pois täältä tyhmäilemästä. Älyllisesti kehitysvammaisten palsta on muualla.

      • kato mitä *****
        outsider1 kirjoitti:

        Menehän nyt jo pois täältä tyhmäilemästä. Älyllisesti kehitysvammaisten palsta on muualla.

        Täysin eläimellistä kurapaskaa koko kirjoituksesi. Voisin vetää mieluusti kaiken vessasta alas.

    • 17+20

      ei oo tekemistä
      ei ole kumppania
      ei oo saunaa
      ei oikein huvita lähteä ulos
      rahaakaan ei oikeastaan ole ruokaan
      nukkuminen vaikeaa

      Olisiko vielä lisää hyviä neuvoja??

      • vanha jo

        On vielä, kaupassa myydään narua ja metsässä on oksaisia puita.
        Ennen sanottiin, ei maailma laiskoja elätä.

    • kokeiltu on

      On muuten hyvä ohje, melkein kaikkea voi noudattaa. Syömistä tulee vaan liikaa. ;)

    • 19+11

      Vaikea naida kun ei ole kumppania enkä taida naista tulla saamaankaan ja homoksi en ryhdy.

      • 19+11

        Miten muka vakavasti masentuneena ja ahdistuneena edes saa sitä kumppania hankittua? Aina kärsinyt myös erittäin vakavasta sosiaalisten tilanteiden pelosta niin miten siinä voi ikinä naisystävää saada kun ei uskalla edes aloitetta tehdä?

      • ookko niin tahvo

        ettet saa edes naista, voiv..:))

        mene vaikkahuoriin jos ei muuten onnistu....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      75
      1729

    2. Naantalin kylpylän ampujat

      Oli somppumatuja. Nyt mennään. Suomi on ruotsi.
      Maailman menoa
      24
      1216

    3. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      34
      1112

    4. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      135
      933

    5. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      189
      826

    6. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      64
      704

    7. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      192
      629

    8. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      77
      622

    9. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      608

    10. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      49
      571

    11. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      32
      528

    12. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      517

    13. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      57
      502

    14. Minä vuonna olet syntynyt?

      😊
      Ikävä
      36
      474

    15. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      25
      457

    16. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      432

    17. En tiedä mitä sanoa

      Siksi en vastannut😔
      Ikävä
      33
      423

    18. Jos kaivattusi olisi

      Vieressäsi niin mitä tekisit?
      Ikävä
      40
      417

    19. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      16
      409

    20. Päivän galluppi

      Minkälainen ehkäisy sinkkupalstalaisilla käytössä?
      Sinkut
      82
      398
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt