I`m wondering...
I play piano and I like to go to the gym couple times a week. I`ve noticed that because the gymtraining gets my muscles all tight and "heavy", I somehow lose the movement in my fingers and shoulders. Could someone verify that or am I just being dilluted?
Have anyone ever met or seen a guy who really can move his fingers around the piano and ALSO have really big and muscular forearms? And I don´t mean those fat 50-year olds but young (I´m 25) and slim, sporty guys.
Lähde: 8notes.com
I play piano and I like to go to the gym couple times a week. I`ve noticed that because the gymtraining gets my muscles all tight and "heavy", I somehow lose the movement in my fingers and shoulders. Could someone verify that or am I just being dilluted?
Have anyone ever met or seen a guy who really can move his fingers around the piano and ALSO have really big and muscular forearms? And I don´t mean those fat 50-year olds but young (I´m 25) and slim, sporty guys.
Lähde: 8notes.com
Vastaukset 13
Vanhimmat
Thanks everyone for opinions. I may have given a little bit unclear information.
First of all, I do not suffer from numbness in my fingers. So that CTS doesn´t count on my behalf.
Actually, I HAVE suffered from a sore right wrist for the last 6 months. But that doesn´t relate to playing piano, I´d assume. Maybe more to gymtraining, writing essay answers in exams - overall too much to do with my wrist. For example bench press has really got my wrist feel the pain. I´d better lay of totally for a while from gym, piano and writing.
But the original question... maybe I can´t describe myself properly, English isn´t my mother tongue. For example, if anyone knows a bit of pop music, so Billy Joel has this piece called "Root Beer Rag". If I would now go to the gym and really work out my arm muscles, forearms, triceps, biceps and shoulders, so maybe the next morning beside the fact that my arms would be tired and excausted, my FINGERS wouldn´t play that same piece as good as they could. I somehow... lose coordination in my fingers and the speed and accuracy (all of which that piece requires, or a walz of Chopin´s... op. 64, no. 2). I guess it has something to do with impulses that my brain send to my fingers??? Is the right word psychomotorical??
I would like to make another question. If we´d consider playing piano with sport terms, so we can fairly well say that it is an aerobic exercise. In another words, it doesn´t build muscles but it enhances endurance. Pianist´s hands are like a marathon runner´s legs, aren´t they??? So if we put two and two together: a guy who plays constantly piano can´t expect to be able to build big foreams (with that I mean muscles below your elbow)??? Could someone comment, please?! Has there been somekind of research about this subject - the implications of playing piano to a man´s hands/muscles/ability to control finger movement after some hard work with hands?
I don´t know if I´m way of line when talking about piano in other dimension than as an art form. But bring it on! I would like to have some answers, comments, verdicts. Thanks!
Miksi kirjoitat "väärällä" kielellä? Vieläpä parilla sellaisella virheellä jota oikeasti ko. kieltä osaava ei tekisi. Ihmettelen kovasti. Ja naurattaa myös.
Typerys, tuo oli erään toisen henkilön kirjoittamana ja lainattu tänne! Kuinka tyhmää sakkia siellä kansan joukossa nykyään onkaan...
Kuten tuo toinen henkilö jo mainitsi, käytin copy-paste -toimintoa ja siirsin jutun 8notes.com-sivulta tänne. Luonnollisesti teksti oli omani, muutaman kuukauden takaa, jota en viitsinyt ruveta kirjoittamaan uusiksi "oikealla" kielellä. ;) (luoja, mikä kommentti)
Virheitä??!! Menemättä siihen, että tuskin tekstissäni mitään kardinaalimunauksia oli, niin pitäisikö minun vääntää tekstiä tänne nettiin sankirjan, kielioppivihon ja täikamman kanssa kaltaisiesi pilkunviilaajien takia. Haluaisinpa kuulla ne virheet! (toisin sanoen luulen, että oma kielitaitosi on minun heikompi :))
Kiitos kuitenkin paljon sinulle rakentavasta diskurssianalyysistäsi ja siitä, että todella otit kantaa ilmeisen naurettavan tekstini substanssiin!!
Ne on vaan kateellisia kun eivät ite pystyis millään kirjottaan tollasta tekstiä.. ;) Ihan hyvää kieltähän tuo näkyi olevan. Itse aiheeseen mun on vaikea sanoa kauheesti. Sen vaan sanon, että jos kädet tuntuu väsyneiltä punttitreenin jälkeen ja pianonsoitto tuntuu hankalalta, löysää sitä punttitreeniä! Pianonsoitto on vähintäänkin yhtä raskasta (tietenkin riippuu kappaleiden vaikeusasteista) ja jos siihen lisää vielä päivittäisen ja hyvin raskaan treenauksen, uskon, ettei siitä kauheasti hyvää seuraa.. Itse pidän melko kevyestä punttailusta (välipäiviähän saa pitää!) ja käsien venyttely ennen soittoa ja soiton jälkeen on erityisen tärkeää!!
En tiedä mitä tarkoitat sanoessasi että pianonsoitto on raskasta, mutta kädethän on tarkoitus pitää keveinä, eli ei sitä punttitreeniin voi verrata millään muotoa.
Itse harrastan fitnesiä (niin, ehkä hieman erikoista), eikä se vaikuta pianonsoittooni mitenkään. Joskus kun huomasin lihasteni kasvaneen todella, aloin miettimään samaa, mutta huomasin,ettei lihaksilla ole mitään tekemistä soittamisen kanssa. Lihasten koolla siis.
Kukaan ei ole vielä paljastanut nimimerkkini alkuosaa... kuka henkilö?! =)
Kiitos vastauksista! En välttämättä tarkoita niinkään lihasten kokoa ja voiman kasvua, vaan:
tunnen, että sormieni motoriikka kärsii punttailusta (riippumatta vastuksista, joilla teen). Sormet tuntuvat paksuilta ja ranteet jäykiltä. Herkkyys häviää!
Eikä noihin tunteisiin venyttely auta, vaikka teen sen aina huolellisesti.
Omasta mielestäni aamulla ensimmäiseksi on hyvä soittaa - sormet ovat höyhenenkevyet ja virkeät.
Pianonsoitto ei ole raskasta? Lisztin h-molli sonaatin, Beethovenin Appasionatan tai Chopinin Vallankumousetydin tai cis-molli etydin soitto ei ole raskasta? Okei..olen kai sitten varmaankin vain kuvitellut. :)
Niin, itse vallankumousetydiä juuri treenamassa olen, enkä tiedä mitä nyt sitten tarkoitat raskaalla.
Mutta itse tarkoitin, että punttitreeni ei haittaa soitossa, koska siitä ei ole mitään hyötyäkään soitossa.
Useimmat muusikot eivät urheile piirun vertaa, pianistit mukaan lukien, joten ei sitä "voimaa" ainakaan penkkipunnerruksista oteta.
Kaikki liikkeet, joissa käytän käsiä vetoliikkeissä (esim. ylä- ja alatalja) vaikuttavat sormiini epäedullisesti. Sormista häviää tietty herkkyys treenipäivää seuraavana päivänä. Ne tuntuvat melko kömpelöiltä, esim. trillit eivät onnistu kovin hyvin 4-5:lla.
Hyväksi apuvälineiksi olen havainnut vetoremmit, joiden avulla sormien rasitusta voi pienentää aika paljon, varsinkin jos on pakko käyttää maksimipainoja.
...että Sää _olet_ se joka kirjoitti teoksen 'Pianonsoiton taide'. Nääs nääs nääs, nimimerkkihän se siellä vaan luuraa!
Mullon penkkiennätys päälle 200 kg ja soitan mm Chopinia op: 66, 53, 22osia, 23 jne.
:D
Mäkin soitan op. 23, 14, 18osia 200 jne.