Tapasin ihanan naisen, joka jo ensitapaamisellamme oli mielestäni hieman pyöreä, mutta otti itsekin jo suhteen alussa puheeksi, että haluaisi hieman laihtua.
Nyt suhdetta takana 1,5 vuotta ja sama puhe laihduttamisesta tulee esiin kerran, pari viikossa. Paino on tosin noussut ~57kg (arvio) lähes 78kg, mittaa neidillä about 158cm. Puntari joka laskee rasvaprosentit ja on omalla kohdallani ollut melko tarkka lääkärissä mitattujen rasvaprosenttien kanssa, näyttää hänellä jo 47%. Siis melkein puolet elopainosta rasvaa..
En mielestäni ylireagoi, sillä painon nousu on jo kaikilla mittareilla vaarallisissa lukemissa.
Kehun kauniiksi, en kerro ylipainon syövän halujani ja kannustan aina kun hän sattuu oikeasti tekemään jotain asialle. En herkuttele itse muutenkaan joten turhia houkutuksia en omalta osaltani anna mässäilyyn. Olen kysellyt vaivaako häntä jokin (jos olisi masentunut yms.), mutta kaikki tuntuu olevan hänen mielestään hyvin.
Olen yrittänyt hoitaa ruokapuolta itse niin, että tarjolla olisi terveellisempiä vaihtoehtoja, mutta ellei ruoka yksinkertaisesti kelpaa, niin viimeistään annoskoko menee aina överiksi. Viimeisen 6kk aikana hän on alkanut ostelemaan sipsipusseja, herkkumunkkeja tai makeisia päivittäin.
Lenkille ei halua koskaan mukaan kun on kuuma/kylmä/sataa/tuulee, kuntosalille lähti kerran mukaan, mutta kun siellä tuli hiki ja oli hirveen raskasta...
Koitan parhaani mukaan selittää ruokavalioista ja painon sekä roskaruuan syy-seuraussuhteesta, mutta jostain syystä nainen olettaa, että luontaistuotekaupan pillerit hoitavat asian.
Pitääkö oikeasti pamauttaa faktat pöytään, että sänkypuuhat hoituu lähinnä vilkkaan mielikuvituksen ansiosta ja ulkonaliikkuminen yhdessä joskus hävettää, kun toinen kitisee kuin lapsi jos vaikka kaupassa noistaan 2 kerrosta portaissa ilman lepotaukoja. Vaikka kylmältä kuulostaakin, niin myös tunnepuoli on alkanut hupenemaan, kauniista naisesta on jäljellä enää vain kasvot ja piittaamattomuus omaa kehoaan kohtaan on minusta vastenmielistä.
En vain ymmärrä miten ihmisellä voi olla niin loputon musta-aukko terveystiedoissa.
Arvantekin suurin osa kommenteista on "akka vaihtoon" tai "sovinisti et arvosta naistasi" tyylisiä aivopieruja, mutta olisi mukava tietää onko joku oikeasti ratkaissut arvoituksen, miten naiselle kerrotaan, että suhteen jatkumisen kannalta painonpudotus pitäisi saada sanoista tekoihin?
Nyt suhdetta takana 1,5 vuotta ja sama puhe laihduttamisesta tulee esiin kerran, pari viikossa. Paino on tosin noussut ~57kg (arvio) lähes 78kg, mittaa neidillä about 158cm. Puntari joka laskee rasvaprosentit ja on omalla kohdallani ollut melko tarkka lääkärissä mitattujen rasvaprosenttien kanssa, näyttää hänellä jo 47%. Siis melkein puolet elopainosta rasvaa..
En mielestäni ylireagoi, sillä painon nousu on jo kaikilla mittareilla vaarallisissa lukemissa.
Kehun kauniiksi, en kerro ylipainon syövän halujani ja kannustan aina kun hän sattuu oikeasti tekemään jotain asialle. En herkuttele itse muutenkaan joten turhia houkutuksia en omalta osaltani anna mässäilyyn. Olen kysellyt vaivaako häntä jokin (jos olisi masentunut yms.), mutta kaikki tuntuu olevan hänen mielestään hyvin.
Olen yrittänyt hoitaa ruokapuolta itse niin, että tarjolla olisi terveellisempiä vaihtoehtoja, mutta ellei ruoka yksinkertaisesti kelpaa, niin viimeistään annoskoko menee aina överiksi. Viimeisen 6kk aikana hän on alkanut ostelemaan sipsipusseja, herkkumunkkeja tai makeisia päivittäin.
Lenkille ei halua koskaan mukaan kun on kuuma/kylmä/sataa/tuulee, kuntosalille lähti kerran mukaan, mutta kun siellä tuli hiki ja oli hirveen raskasta...
Koitan parhaani mukaan selittää ruokavalioista ja painon sekä roskaruuan syy-seuraussuhteesta, mutta jostain syystä nainen olettaa, että luontaistuotekaupan pillerit hoitavat asian.
Pitääkö oikeasti pamauttaa faktat pöytään, että sänkypuuhat hoituu lähinnä vilkkaan mielikuvituksen ansiosta ja ulkonaliikkuminen yhdessä joskus hävettää, kun toinen kitisee kuin lapsi jos vaikka kaupassa noistaan 2 kerrosta portaissa ilman lepotaukoja. Vaikka kylmältä kuulostaakin, niin myös tunnepuoli on alkanut hupenemaan, kauniista naisesta on jäljellä enää vain kasvot ja piittaamattomuus omaa kehoaan kohtaan on minusta vastenmielistä.
En vain ymmärrä miten ihmisellä voi olla niin loputon musta-aukko terveystiedoissa.
Arvantekin suurin osa kommenteista on "akka vaihtoon" tai "sovinisti et arvosta naistasi" tyylisiä aivopieruja, mutta olisi mukava tietää onko joku oikeasti ratkaissut arvoituksen, miten naiselle kerrotaan, että suhteen jatkumisen kannalta painonpudotus pitäisi saada sanoista tekoihin?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olet toiminut varmaankin oikein, mutta käytännössä naisesi on kuin keskenkasvuinen lapsi aikuisen ruumiissa, eikä osaa pitää itsestään huolta, eikä tinkiä mistään mukavasta edes paremman ja tasapainoisemman elämän toivossa. Painohan hänellä tippuisi jonkin verran jo itsestään jos hän osaisi siirtyä elämään normaalia elämää sohvan ja herkkujen ääreltä, mutta hänellä on syömishäiriö.
Hän elää siis mukavuussektorilla, ei halua rasittaa eikä ottaa vastuuta, ja hakee arkeensa palkintoa syömisestä. Todennäköisesti tuntee huonoa omaatuntoa kerran puhuu laihduttamisesta, mutta on jäänyt herkkukoukkuun eikä terveellinen ruoka maistu. Hänen sisäinen kakaransa pääsee aina voitolle, silloin kun pitäisi tehdä valintoja.
Sinä et voi tuosta vain nappia painamalla siirtää hänen päähänsä sitä tietoa minkä omaat terveistä elämäntavoista. Joten vaihtoehto mikä sinulle jää on, että rupeat kouluttamaan häntä parempiin valintoihin ihan kädestä pitäen ja kieltämään herkkujen ostamisen. Kun hän seuraavan kerran puhuu laihduttamisesta, sano hänelle, että selvä, sinä otatkin ohjat käsiisi ja rupeat hänen personal trainerikseen. Hän voi tietysti jupista alkuun, mutta koita pitää rennon tiukka ote.
Kun ihminen keskittyy elämässä muihin asioihin, kuin painoon, punnitsemiseen ja laihduttamiseen, ihannepaino tulee kuin itsestään. Puntari piiloon ja lopettakaa puheet laihdutuksesta.
Vaikuttaa "tunnesyömiseltä" tuollainen. Opiskeleeko hän tai onko töissä? Onko paineita ja stressiä erityisesti?
Jos nainen on paisunut suhteenne aikana, ilmeisesti kaikki ei ole suhteen kannalta hyvin..
Sano suoraan vaan ja katso tehoaako. Liikalihavuus vaikuttaa myös lapsensaantiin ellei niitä vielä ole.
"Jos nainen on paisunut suhteenne aikana, ilmeisesti kaikki ei ole suhteen kannalta hyvin.."
Noinhan se yleensä menee, kokemukseni mukaan. Siksi pariterapia voisi auttaa vähän eteenpäin. Vai onko sekin turhaa.
"Kehun kauniiksi"
Älä kehu valheellisesti. Hän voi uskoa sen ja jatkaa samaan malliin.
"en kerro ylipainon syövän halujani"
Kerro että niin on. Vaikka suuttuisi.
"kannustan aina kun hän sattuu oikeasti tekemään jotain asialle"
Älä kannusta enää, koska se pahentaa ongelmaa, ehkä joku muu voi. Se tuntuu kuin olisit holhoava ja hänen isänsä. Se voi ahdistaa, olla painostavaa, ehdollistettu rakkaus. Hänen pitää löytää itse ongelmansa, motivaatio ja ratkaisut. Jos teet kaiken toisen puolesta, hän ei ota itse vastuuta.
Nukkuuko liian vähän, stressiä, liikaa töitä? Lapset?
"mutta jostain syystä nainen olettaa, että luontaistuotekaupan pillerit hoitavat asian"
Sano että hän uskoo virheellisesti asian. Älä selitä pitkiä selityksiä jos toinen ei tajua.
"Pitääkö oikeasti pamauttaa faktat pöytään, että sänkypuuhat hoituu lähinnä vilkkaan mielikuvituksen ansiosta"
Kyllä.
"ulkonaliikkuminen yhdessä joskus hävettää, kun toinen kitisee kuin lapsi jos vaikka kaupassa noistaan 2 kerrosta portaissa ilman lepotaukoja"
Ehkä hän voi tulla hitaammin, mutta sulkee suunsa. Tai kävelet liian nopeasti, koska olet kyllästynyt suhteeseen. Korostat liikaa omaa kuntoasi ja toinen kokee huonoimmuutta?
"tunnepuoli on alkanut hupenemaan, kauniista naisesta on jäljellä enää vain kasvot ja piittaamattomuus omaa kehoaan kohtaan on minusta vastenmielistä."
Aika monista ihmisistä on jäljellä vain kasvot. Ja sisin. Mutta aina voi hoikentua. Ehkä hän ei vain halua, ja sun pitää erota toistaiseksi kun tilanne on sulle ongelma. Mikä sen hänen piittaamattomuuden tekee? Oletko sinä piittaamaton eri tavoin? Kokeeko että rakkaus on ehdollista. Oletteko käyneet pariterapiassa? Ei sateella ulos, kävelyä muuten - hän menee yksin sinne ja pukee kunnolla -ei palele, pieniä painoja salilla. Mikä laji on hänen mieleensä? Onko seksi hänelle tärkeää lainkaan? Saako hän siitä mitään irti? Onko kiinnostunut sinusta edelleen?
Ehkäisypillerit tai valmisteet voivat saada naisen ahmimaan tai vain lihomaan/turvottaa, tsekkaa se asia. Gynet eivät piittaa, saati lääketehtaat. Onko hänellä muu lääke? Ei ole mahdollista kertoa /valistaa sen enempää - aikuiselle ihmiselle, mitä olet tehnyt. Toki voit tuoda kirjaa kotiin ja onko painonvartijoita enää. Insuliiniresistenssi, stressihormonit, hormonit, syömishäiriöt, ahdistus, masennus, naisten tunne-elämä ym voi googlata. Ehkä roskaruoka maistuu joltain, saisiko arkiruokaa maistuvammaksi. Monilla naisella on joskus paino-ongelmia, mutta tulee se hetki, että pitää kääntyä terveellisempään /vähemmälle. Kaupassa herkkukohtia ei kannata jäädä tuijottamaan pitkäksi aikaa ja ostaa liikaa. -Mutta sinä et voi toimia vahtina, kyttääjänä, valistajana ja kannustajana jos toinen syö liikaa jotain TAI liian rasvaista. Hänen pitää tajuta ja tehdä kaikki itse. Voit olla normaali itsesi, joskaan älä valheellisesti sano mitään - ole rehellinen, että toinen ei elä illuusiossa. Fotoreksia voi saada luulemaan, että on hoikka/normaali, vaikka ole. Tai sitten on realistinen.
Tunnetyhjiö TAI stressi (tai muu syy) voi saada ahmimaan roskaruokaa tai valitsemaan mieltä piristävän vaihtoehdon. Täyttää tunteen sillä. Naisilla on herkkä tunne-elämä. Mutta ehkä teillä on eri tavoitteet tai sitten hän haluaa nauttia elämästä.. liikaakin? Nautintoja voi etsiä joskus muualtakin kuten kirjallisuus, harrastus, ihmissuhde jne.
Entä kilpirauhanen tai muu sellainen?