Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    naama!!

    Jos saa poltettuu rasvaa niin eikös se pärstäkin ala siitä pikkuhiljaa kapenemaan? Jos vaikka sais enemmän poskipäitä näkyville.

    Ja onko juoksu helpoin tapa saada jenkat haihtumaan. Vai pitäiskös tehdä vielä jotain aerobickii lisäks kotosalla? Nyt oon kyl vaan viikon päivät käyny joka aamu tunnin lenkillä. Ja siivonnu iltaisin pari tuntii.
    1408
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Juoksu on tehokkain tapa mutta sitä ei heti alussa jaksa pitkään tehdä. SIksi kävely tms. rennompi liikunta on pitkäkestoisempaa, eli kävellä pitäisi 2-3h päivittäin.

    Saa niitä kiloja pois vaikka juoksemalla paikallaan ja kelloa katsomalla. monipuolista liikuntaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hemppo kirjoitti:

    Jos saa poltettuu rasvaa niin eikös se pärstäkin ala siitä pikkuhiljaa kapenemaan? Jos vaikka sais enemmän poskipäitä näkyville.

    Ja onko juoksu helpoin tapa saada jenkat haihtumaan. Vai pitäiskös tehdä vielä jotain aerobickii lisäks kotosalla? Nyt oon kyl vaan viikon päivät käyny joka aamu tunnin lenkillä. Ja siivonnu iltaisin pari tuntii.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu