Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kotijumppaa

    Harrastaako monet kotijumppaa niin kuin jumppavideon/dvd:n avulla?

    KERTOKAA KOTIJUMPPAAMISESTANNE!? =)

    Onko käytössänne jumppapallo, keppi, käsipainot vai mitä välineitä?

    Miksi harrastatte koijumppaa? Liikutteko lisäksi jotenkin muullakin tavoin (esim. kävely/lenkkeily, kuntosali, jumppa, uinti?)?

    Mihin kellonaikaan suunnilleen jumppaatte? Montako kertaa viikossa? Harrastatteko hyötyliikuntaa, miten syötte...?

    Tällä haen takaa sitä, että kuinka paljon luulette juuri tuon jumppavideon vaikuttavan mahdollisiin tuloksiinne!!?

    Olen itse juuri ostanut jumppa-dvd:n, koska jotenkaan en pidä kuntosaleista ym. Oletteko saaneet jotain tuloksia omassa olkkarissa? Niin ja millainen video teillä on käytössä, vai onko se kauheesti käytössä, jääkö se kuitenkin johonkin hyllyn perälle..?

    Kiitos vastaajille!!! =)
    1328
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    videoihin, eikä haluakaan tuhlata rahojani niihin. Minulla on aikoinaan lehdestä otettu sivut talteen, joissa on kiinteyttävä jumppa.
    Jumppaan aina joka toinen päivä aamulla ennen aamiaista, lisäksi minulla on 2 kg. käsipainot, joita käytän 2 kertaa viikossa.
    Kävelen noin 5km. lenkin joka päivä.
    Noudatan noin 1200 kalorin ruokavaliota.
    Kuntoni on mielestäni hyvä ja mieli virkeä. Kun olen tottunut tähän päivärytmiin, niin aamu ei lähde käyntiin ilman jumppaa. Jos en käy kävelylenkillä oloni on jotenkin levoton jne.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ada kirjoitti:

    Harrastaako monet kotijumppaa niin kuin jumppavideon/dvd:n avulla?

    KERTOKAA KOTIJUMPPAAMISESTANNE!? =)

    Onko käytössänne jumppapallo, keppi, käsipainot vai mitä välineitä?

    Miksi harrastatte koijumppaa? Liikutteko lisäksi jotenkin muullakin tavoin (esim. kävely/lenkkeily, kuntosali, jumppa, uinti?)?

    Mihin kellonaikaan suunnilleen jumppaatte? Montako kertaa viikossa? Harrastatteko hyötyliikuntaa, miten syötte...?

    Tällä haen takaa sitä, että kuinka paljon luulette juuri tuon jumppavideon vaikuttavan mahdollisiin tuloksiinne!!?

    Olen itse juuri ostanut jumppa-dvd:n, koska jotenkaan en pidä kuntosaleista ym. Oletteko saaneet jotain tuloksia omassa olkkarissa? Niin ja millainen video teillä on käytössä, vai onko se kauheesti käytössä, jääkö se kuitenkin johonkin hyllyn perälle..?

    Kiitos vastaajille!!! =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu