Itse yrittänyt joskus elää tätä elämäntyyliä,mutta päätynyt siihen tulokseen että mielummin otan välil rennosti ku mietin kokoajan millon otan proteiinit ja kui paljo käyn salilla. Liikkuminen ja reenaus on terveellistä, mutta mielestäni se menee yli jos joka pvä pitää mennä samal rutiinilla. Onhan se kuluttavaa, ku ei voi mihinkää mennä jos ei siä saa oikeeta ruokaa jne. Kyllä bodaus elämäntyylillä itselle mielenterveysongelmiakin saa kun ajatukset pyörii vaan oman olemuksen ympärillä . Toisilla ei vaan sitten ole muutakuin reeni, perhettä ei oo jne. Kolistella painoja ja eletään joka pvä samanlail. Vanhana pn sitä kerrottavaa ku Emmä muuta tehny ku bodannu. Hahhahah
Kehonrakennus elämäntapa
Solution124
174
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
en minä kans ymmärrä mitä järkeä koko ajan yrittää kurinalasesti saada pelkkää siis lihasmassaa..... aika rutikuivia äijiä kaikki ja loppupeleissä kuitenkin aika pieniä.
jos oikeasti iso haluaa olla niin pitää olla rasvaakin.
ja voi elää samalla lepposasti ja olla samalla vahvempi kuin rutikuivat kanat.