Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    läskit reidet

    Reiteni ovat kamalassa kunnossa. Ne ovat läskin peitossa! Olen normaalipainoinen ja vatsalihaksiakin on, mutta en millään saa reisiäni kiinteiksi. Eikä takamuksenikaan mikään ihana ole! Millä saisin kiinteytettyä reiteni ja takamukseni? Hyviä vinkkejä kaivataan...
    3572
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    näyttää siltä että olet semmoista vartalotyyppiä, jolle kertyy kiloja lantion ja reisien kohdalle. laihdutus lienee ainoa tapa päässä niistä eroon.

    Äänestä

    • Menet kylkiasentoon makaamaan, nosta jalka tosi hitaasti ja jännittäen ylös niin, että jännitys tuntuu myös pakaroissa, tee noin parikymmentä kertaa ja käänny toisellekyljelle ja tee sama liike yhtämonta kertaa toiselle puolelle. Auttaa reisien hoikistumiseen ja takapuoleen. Tee joka päivä muutaman kerran niin huomaat kuinka on tuskallista alussa, mutta varmasti auttaa.

      Äänestä

    • MINTTU kirjoitti:

      Menet kylkiasentoon makaamaan, nosta jalka tosi hitaasti ja jännittäen ylös niin, että jännitys tuntuu myös pakaroissa, tee noin parikymmentä kertaa ja käänny toisellekyljelle ja tee sama liike yhtämonta kertaa toiselle puolelle. Auttaa reisien hoikistumiseen ja takapuoleen. Tee joka päivä muutaman kerran niin huomaat kuinka on tuskallista alussa, mutta varmasti auttaa.

      Mä tein esim. näitä ennen joka päivä. autto nopeesti ja hyvin, mut käytännös vaa ulkoreisiin, mul on ihan löllöt sisäreidet.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tiikeri kirjoitti:

    Reiteni ovat kamalassa kunnossa. Ne ovat läskin peitossa! Olen normaalipainoinen ja vatsalihaksiakin on, mutta en millään saa reisiäni kiinteiksi. Eikä takamuksenikaan mikään ihana ole! Millä saisin kiinteytettyä reiteni ja takamukseni? Hyviä vinkkejä kaivataan...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu