Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus

    Aloitin laihdutuksen kesäkuun alussa, nyt olen saanut n. 10 kiloa tippumaan. Kesä oli helppoa aikaa kun olin todella fyysisessä työssä ja saatoin syödä herkkujakin ja silti laihtua.
    Nyt ongelmanani on ajoittainen minttusuklaan himo! Kun se iskee on vaikea taistella vastaan, kaupat täytyy vain yrittää kiertää kaukaa.
    Onko muilla tämmösiä ongelmia?

    Olisin onnellinen jos saisin vielä n. 3 kiloa tippumaan, eihän se voi olla kovinkaan vaikeaa? Täytyy vain yrittää saada tuo makeannälkä kuriin!
    2402
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Pitää vaan löytää se motivaatio ja kävellä minttusuklaiden ohi, niin kyllä ne kilot tippuu. Näin me kaikki joudutaan tekemään. Tsemppiä.

    Äänestä

    Olisi varmaan hyvä luvata itselleen pieni pala suklaata tiettyinä päivinä esim. kolme kertaa viikossa. Kun tiedät, että esim. illalla saat syödä palan, niin kestät himosi kanssa päivän paremmin. Kun ajoittain voit tyydyttää himoasi, niin se ei karkaa yhtä helposti käsistä. Muista määrittää tarkkaan etukäteen, kuinka paljon suklaata kerralla syöt.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Miumiu kirjoitti:

    Aloitin laihdutuksen kesäkuun alussa, nyt olen saanut n. 10 kiloa tippumaan. Kesä oli helppoa aikaa kun olin todella fyysisessä työssä ja saatoin syödä herkkujakin ja silti laihtua.
    Nyt ongelmanani on ajoittainen minttusuklaan himo! Kun se iskee on vaikea taistella vastaan, kaupat täytyy vain yrittää kiertää kaukaa.
    Onko muilla tämmösiä ongelmia?

    Olisin onnellinen jos saisin vielä n. 3 kiloa tippumaan, eihän se voi olla kovinkaan vaikeaa? Täytyy vain yrittää saada tuo makeannälkä kuriin!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu