Palelee koko ajan

äläläkälä

Eli herään aamulla ja nousen istumaan niin palelu alkaa ja saan kylmiä väreitä.
Myös koulussa lähes kokoajan tulee näitä.
Masturboin lähes päivittäin joten voiko olla siitä? Tai muita syitä?
Olen 16 nuori mies.

13

522

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muu syy takana

      Masturboinnilla saat toki aineenvaihduntaasi kiihdytettyä ja lisää lämpöä kehoosi. Sillä ei kuitenkaan ole mitään yhteyttä paleluun.

      Paleluun on kaksi todennäköistä syytä:
      A) Saat liian vähän energiaa syömästäsi ravinnosta. Mikä on painosi ja pituutesi?
      B) Sinulla on kilpirauhashormoni väärällä tasolla. Onko sinulla muita oireita, kuten väsymystä yms.?

      • äkäkälääl

        Okei.
        No painan 60kg ja olen 185cm pitkä.
        Aamusin väsyttää kyllä välillä paljonkin. Nukun n. 8h yössä.
        Kerran kilppari arvot katsottu olisko n. Vuosi sitten. Oli okei.
        Urheilen kyllä ja syön päivässä ihan normaalisti
        Voisi kyllä enemmänkin syödä!


    • BLOOD IS LIFE

      Onko sulla tarpeeksi vaatteita päällä? Onko patterit päällä? Mikä sun hemoglobiini on? Jos hb on matala sulla voi olla sen takia kylmä

      • äläläkää

        Hb oli hyvä edellisissä veri kokeissa viikko sitten.
        On vaatteita juu ja sisällä 21-22c° lämmintä.


    • nälkä viluttaa

      Olet aika hoikka ikäiseksesi, joten voisit syödä vähän enemmän. Älä kuitenkaan liioittele.
      Jos vanhempasi ovat hoikkia, niin se voi olla myös sinun ominaisuutesi.

    • BLOOD IS LIFE

      Onko sulla aina kylmä vai oletko tulossa kipeäksi? Tuleeko jostain huoneeseen viima, kylmää ilmaa?

      • älälälällää

        Ei mulla aina ole kylmä. Mutta aamusin on nyt ollut hyvin usein. Suihkun jälkeen, jos olen stressaantunut ja sitten ihan yht äkkiä välillä.
        Niin. Vanhemmat ovat aikalailla normi painoisia mutta itse olen aina ollut hoikka. Rupesin tuossa salilla käymään kun täytyy vähän lihaksiakin treenata. En tiedä voiko se sitten vaikuttaa näin alkuun jos lihakset ei ole tottunut siihen "rääkkiin".


    • BLOOD IS LIFE

      Suihkun jälkeen voi tullakin kylmä kun oot vaan pyyhe päällä ja varsinkin jos otat tosi kuumia suihkuja ja poistut kuumasta suihkutilasta vähän kylmempään huoneeseen, jos ottaisit ihan lopuksi vähän viileemmän suihkun ja kylmempi vesi tavallaan sulkee hiukset, hiustenlatvat

      • älälälällää

        Joo täytyy muistaa. Tosiaan otan aika kuumia suihkuja yleensä.
        Miten toi on jos kävi salilla pitkään aikaan ja sitten seuraavana päivänä tietty tuntuu kipeille paikat. Niin voiko se tehdä ikään kui sellaisen tulehdus tilan päälle tai kipeän olo n?


      • keho kertoo
        älälälällää kirjoitti:

        Joo täytyy muistaa. Tosiaan otan aika kuumia suihkuja yleensä.
        Miten toi on jos kävi salilla pitkään aikaan ja sitten seuraavana päivänä tietty tuntuu kipeille paikat. Niin voiko se tehdä ikään kui sellaisen tulehdus tilan päälle tai kipeän olo n?

        Jos käy harvoin salilla ja jättää venyttelyt vähiin, niin paikat tulevat kipeiksi. Jos on oikein rasittunut, niin se voi tuntua koko kehossa.
        Salin jälkeisenä päivänä voi olla myös tavallista nälkäisempi, Jos ei saa riittävästi ravintoa, niin on kylmä. Toinen asia, mikä yllättäen vaikuttaa, on nestetasapaino. Juo riittävästi vettä salipäivänä ja vielä seuraavanakin päivänä. Riittävästi vettä juova ihminen palelee vähemmän kuin "kuivettunut" ihminen.

        Jokainen tuntee viileyden, kun nousee täkin alta aamulla, mutta yleensä sitä ei kerkeä miettiä, kun virittelee aamupalaa ja menee vessaan/suihkuun.
        Kuuman suihkun tai saunan jälkeen viileys tuntuu. Saunan jälkeen ei yhtä nopeasti. Tai enhän mä tiedä, miten kauan sinä olet suihkussa. Ne ovat ihan luonnollisia juttuja, että kuumasta kylmään mentäessä tuntee kylmyyttä. Jos ei kuitenkaan mene varsinaisesti kylmään, niin siihen tottuu aika pian.

        Vaatteilla on ihan tarkoituksensa. Talvella pään suojaaminen on tärkeää, koska pään kautta haihtuu noin puolet kehon lämmöstä, jos ei ole päähinettä.

        On luonnollista, että ihminen aistii kuuman ja kylmän. Se ohjaa pukeutumaan.


    • BLOOD IS LIFE

      Nukkuessa kannattaa pitää jalat lämpiminä ja illalla voit juoda kupin yrttiteetä vaikka piparminttua

    • Moonchild7

      Kylmyytesi johtuu siitä että olet alipainoinen. Sinulla ei ole tarpeeksi rasvaa/muskeleita. Sinun pitäisi painaa vähintään 67 kg että olisit normaalipainoinen.

      Sinun pitää siis syödä enemmän. Suosittelisin myös painonnostoa sen lisäksi, koska on parempi terveydelle jos kilot on enemmän muskeleissa eikä rasvassa.

    • tryvybn

      todellakin alipainoinen,80-90kg on hyvä paino tuon pituiselle,nyt sitä ruokaa naamaan!Olet ns. riisitautinen.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      130
      2255
    2. Ajattelen sinua nyt

      Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu
      Ikävä
      26
      1968
    3. Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin

      Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti
      Ikävä
      12
      1509
    4. Yritys Kannus

      Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett
      Kannus
      12
      1347
    5. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      70
      1231
    6. Oletko täällä mies?

      Mitä mietit? ❤️ varmistan vielä, että onhan kaikki ok meidän välillä?
      Ikävä
      95
      1066
    7. Mies kadonnut

      Kukas siellä kolarissa on kadonnut
      Kolari
      17
      987
    8. Eikö ole jo ihan sama luovuttaa

      Meidän suhde ei ikinä toimisi.
      Ikävä
      88
      913
    9. Kuin sonnilauma

      Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon
      Kuhmo
      17
      800
    10. Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa

      Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks
      Lieksa
      115
      752
    Aihe