Eli herään aamulla ja nousen istumaan niin palelu alkaa ja saan kylmiä väreitä.
Myös koulussa lähes kokoajan tulee näitä.
Masturboin lähes päivittäin joten voiko olla siitä? Tai muita syitä?
Olen 16 nuori mies.
Myös koulussa lähes kokoajan tulee näitä.
Masturboin lähes päivittäin joten voiko olla siitä? Tai muita syitä?
Olen 16 nuori mies.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Masturboinnilla saat toki aineenvaihduntaasi kiihdytettyä ja lisää lämpöä kehoosi. Sillä ei kuitenkaan ole mitään yhteyttä paleluun.
Paleluun on kaksi todennäköistä syytä:
A) Saat liian vähän energiaa syömästäsi ravinnosta. Mikä on painosi ja pituutesi?
B) Sinulla on kilpirauhashormoni väärällä tasolla. Onko sinulla muita oireita, kuten väsymystä yms.?
Okei.
No painan 60kg ja olen 185cm pitkä.
Aamusin väsyttää kyllä välillä paljonkin. Nukun n. 8h yössä.
Kerran kilppari arvot katsottu olisko n. Vuosi sitten. Oli okei.
Urheilen kyllä ja syön päivässä ihan normaalisti
Voisi kyllä enemmänkin syödä!
Onko sulla tarpeeksi vaatteita päällä? Onko patterit päällä? Mikä sun hemoglobiini on? Jos hb on matala sulla voi olla sen takia kylmä
Hb oli hyvä edellisissä veri kokeissa viikko sitten.
On vaatteita juu ja sisällä 21-22c° lämmintä.
Olet aika hoikka ikäiseksesi, joten voisit syödä vähän enemmän. Älä kuitenkaan liioittele.
Jos vanhempasi ovat hoikkia, niin se voi olla myös sinun ominaisuutesi.
Onko sulla aina kylmä vai oletko tulossa kipeäksi? Tuleeko jostain huoneeseen viima, kylmää ilmaa?
Ei mulla aina ole kylmä. Mutta aamusin on nyt ollut hyvin usein. Suihkun jälkeen, jos olen stressaantunut ja sitten ihan yht äkkiä välillä.
Niin. Vanhemmat ovat aikalailla normi painoisia mutta itse olen aina ollut hoikka. Rupesin tuossa salilla käymään kun täytyy vähän lihaksiakin treenata. En tiedä voiko se sitten vaikuttaa näin alkuun jos lihakset ei ole tottunut siihen "rääkkiin".
Suihkun jälkeen voi tullakin kylmä kun oot vaan pyyhe päällä ja varsinkin jos otat tosi kuumia suihkuja ja poistut kuumasta suihkutilasta vähän kylmempään huoneeseen, jos ottaisit ihan lopuksi vähän viileemmän suihkun ja kylmempi vesi tavallaan sulkee hiukset, hiustenlatvat
Joo täytyy muistaa. Tosiaan otan aika kuumia suihkuja yleensä.
Miten toi on jos kävi salilla pitkään aikaan ja sitten seuraavana päivänä tietty tuntuu kipeille paikat. Niin voiko se tehdä ikään kui sellaisen tulehdus tilan päälle tai kipeän olo n?
Jos käy harvoin salilla ja jättää venyttelyt vähiin, niin paikat tulevat kipeiksi. Jos on oikein rasittunut, niin se voi tuntua koko kehossa.
Salin jälkeisenä päivänä voi olla myös tavallista nälkäisempi, Jos ei saa riittävästi ravintoa, niin on kylmä. Toinen asia, mikä yllättäen vaikuttaa, on nestetasapaino. Juo riittävästi vettä salipäivänä ja vielä seuraavanakin päivänä. Riittävästi vettä juova ihminen palelee vähemmän kuin "kuivettunut" ihminen.
Jokainen tuntee viileyden, kun nousee täkin alta aamulla, mutta yleensä sitä ei kerkeä miettiä, kun virittelee aamupalaa ja menee vessaan/suihkuun.
Kuuman suihkun tai saunan jälkeen viileys tuntuu. Saunan jälkeen ei yhtä nopeasti. Tai enhän mä tiedä, miten kauan sinä olet suihkussa. Ne ovat ihan luonnollisia juttuja, että kuumasta kylmään mentäessä tuntee kylmyyttä. Jos ei kuitenkaan mene varsinaisesti kylmään, niin siihen tottuu aika pian.
Vaatteilla on ihan tarkoituksensa. Talvella pään suojaaminen on tärkeää, koska pään kautta haihtuu noin puolet kehon lämmöstä, jos ei ole päähinettä.
On luonnollista, että ihminen aistii kuuman ja kylmän. Se ohjaa pukeutumaan.
Nukkuessa kannattaa pitää jalat lämpiminä ja illalla voit juoda kupin yrttiteetä vaikka piparminttua
Kylmyytesi johtuu siitä että olet alipainoinen. Sinulla ei ole tarpeeksi rasvaa/muskeleita. Sinun pitäisi painaa vähintään 67 kg että olisit normaalipainoinen.
Sinun pitää siis syödä enemmän. Suosittelisin myös painonnostoa sen lisäksi, koska on parempi terveydelle jos kilot on enemmän muskeleissa eikä rasvassa.
todellakin alipainoinen,80-90kg on hyvä paino tuon pituiselle,nyt sitä ruokaa naamaan!Olet ns. riisitautinen.