Eli olen 24 vuotias perus terve nainen.
Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti.
En juo alkoholia usein, mutta tupakkaa menee noin 10 päivässä.
Nyt olen eilen ja tänään tuntenut, että sydän muljahtelee ikävästi.
Mitään kipua ei tunnu, vaan tuo ikävältä tuntuva muljahtelu.
Pitäiskö jo varata lääkäriaikoja?
Olen helposti panikoituva ihminen ja asia huolettaa kovasti..
Onko muilla ollut muljahteluita ja onko ollut jotain vakavaa?
Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti.
En juo alkoholia usein, mutta tupakkaa menee noin 10 päivässä.
Nyt olen eilen ja tänään tuntenut, että sydän muljahtelee ikävästi.
Mitään kipua ei tunnu, vaan tuo ikävältä tuntuva muljahtelu.
Pitäiskö jo varata lääkäriaikoja?
Olen helposti panikoituva ihminen ja asia huolettaa kovasti..
Onko muilla ollut muljahteluita ja onko ollut jotain vakavaa?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Hei! Oon itse myös 24 vuotias nainen ja minulla on sydämen hyvänlaatuisia lisälyöntejä ollut jo melkein 10 vuotta.välillä on kausia ettei lisälyöntejä ole ja välillä taas palaavat.kannattaa varata aika kardiologille niin saat mielenrauhan :) niin minäkin sain! Magnesiumsitraatti on auttanut mulla,käy apteekista ostamassa.mutta käy siis lääkärissä että saat oikean diagnoosin!
Kiitos vastauksesta!
Menin eilen illalla päivystykseen, koska muljahtelut pahenivat ja taisin saada vielä siihen päälle jonkun sortin paniikkikohtauksen.pelkäsin, että jotain on vialla.
Päivystyksessä otettiin ensin tietysti verenpaine, se oli hyvä 116/68 syke oli kova 120. Saattoi toki johtua myös ahdistuksestani.
Sitten otettiin sydänfilmi, missä ei ollut mitään poikkeavaa.
Tänään on ollut ihan normaali olo ja syke on myös rauhallinen.
Jäi kuitenkin vaivaamaan, että mitähän tuo oli. Lääkäri ei osannut sanoa mitään.
No hyvä että kävit! mutta suosittelen vielä että käyt sydämen ultraäänitutkimuksessa koska siinä näkee paljon sydämen toiminnasta. Mullakin on joskus enempi muljahdellut kun on hermoillut tai panikoinut jotakin asiaa joten uskon että voi olla tuosta sinun ahdistuksesta.
Huomasin myöskin senkin kun sain tämän diagnoosin aikoinaan niin sain olla enemmän rauhallisin mielin sen jälkeen koska ei tarvinnut enää miettiä et mitäköhän tämä on :)
Pitäiskö jo varata lääkäriaikoja?
Ei.
Sydämmen muljahtelut ovat ihan normaalia kaiken ikäisillä.
http://www.hoitonetti.fi/oireet/rintakehällä_tuntuvat_muljahdukset/
Osta citymarketista magnesium sitraattia ja varmista, että siinä ei ole mitään synteettistä B-vitamiinia mukana.
Syöthän D-vitamiinia 50µg/vrk?
Jos et, niin osta myös sitä sieltä citymarketista.
Tai tilaa netistä.
Magnesium on varmaankin tärkein,turvallisin ja halvin itsehoitolääke kaikenlaisiin vaivoihin..
Tuotteita on monenlaisia -oksidi-sitraatti-kloridi ym.ym.
Magnesiumsitraatti imeytyy hyvin eikä ole niin laksatiivinen kuin oksidimuotoinen Mg.
Magnesiumkloridiöljy on tehokas kipuihin iholle levitettynä,jos on imetymishäiriöitä niin toimii hyvin,koska imeytyy ihon kautta suoraan verenkiertoon.
Varsinkin suolistosairaille suihkemuodossa magnesiumn ja D-vitamiini imeytyy hyvin.
Magnesiumvalmisteita löytyy useina eri muotoina. Parhaiten imeytyvien joukkoon kuuluvat: Magnesiumöljy, Mg-aminohappokelaatti, Mg-sitraatti, Mg-tauraatti, Mg-glukonaatti, Mg-laktaatti, Mg-aspartaatti, Mg-malaatti ja Mg-orotaatti, Mg-fumaraatti, Mg-glysinaatti ja niiden jälkeen keskinkertaisesti imeytyvä Mg-karbonaatti ja Mg-sulfaatti sekä kaikkein huonoimmin imeytyvänä Mg-oksidi (joka toimii hyvänä ja luonnollisena ulostuslääkkeenä.
esim. Citymarketista saa hankintatukun sitraattia kympillä 3kk satsi eli halpaa on ja lisäksi on myynnissä magnesiumsuihke (kallista suomessa). Muut hyvin imeytyvät täytyy tilata ulkomailta.
http://www.hankintatukku.fi/fi/tuotteet/?-magnesia-sitraatti-300---&product=96
Myös B-vitamiinit ovat hyväksi
B-vitamiinit
B-vitamiinien ryhmään kuuluu 8 varsinaista vitamiinia ja 5 sen kaltaista yhdistettä. Tärkeintä on varmistaa B-vitamiinien saanti laadukkaasta ruuasta. Mahdollinen, mutta harvinainen puute korjataan tilapäisesti B-vitamiineja sisältävällä valmisteella. Ravintolisänä nautitut B-vitamiinit tulisi saada mahdollisimman luonnollisessa muodossa, koska synteettisten B-vitamiinien terveysongelmia ei tiedetä. mm. siemenissä, jyvissä, vihanneksissa ja pähkinöissä on runsaasti kivennäisaineita erityisesti kalsiumia, fosforia, magnesiumia, sinkkiä, seleeniä ja rautaa. Ne sisältävät erityisesti A-, B- ja E-vitamiineja. Niissä on runsaasti tyydyttämättömiä, välttämättömiä rasvahappoja ja lesitiiniä. Monet tärkeät B -vitamiinit eivät imeydy kunnolla ilman fosforia, joka myös on aivojen toiminnalle välttämätön.
Tässä tuotteessa on kaikki B-vitamiinit yli 2:ksi kuukaudeksi ja maksaa alle 10€ Citymarketissa. Ja onhan niitä muitakin valmisteita, mutta edes osittain luonnollista valmistetta ei löydy suomesta muuta valmistetta.
http://www.valioravinto.fi/rikas-oluthiivatabletti
Mistä löydät B:t parhaiten?
B1-vitamiini eli tiamiini: palkokasvit, manteli, pähkinät, siemenet, liha, sisäelimet, oluthiiva
B2 eli riboflaviini: maitotuotteet, sisäelimet, liha, kananmuna, pavut, manteli, pähkinät, siemenet, oluthiiva
B3 eli niasiini: liha, maitotuotteet, kananmuna, manteli, pähkinät, siemenet, sienet, palkokasvit, oluthiiva
B5 eli pantoteenihappo: liha, kala, vihannekset, kasvikset, oluthiiva
B6 eli pyridoksiini: liha, sisäelimet, kananmuna, maitotuotteet, kala, kasvikset, vihannekset, oluthiiva
B7 eli biotiini: maksa, liha, kala, kananmuna, soijapavut
B9 eli foolihappo: kasvikset, vihannekset, hedelmät, marjat (kuumennus tuohaa tämän vitamiinin)
B12 eli kobalamiini: vain eläinperäiset tuotteet kuten liha, kala ja maitotuotteet
Pyydäs lääkäriltäsi Emconcor 5mg resepti, niin eipä muljahtele sen jälkeen on meinaa hyvä beetasalpaaja.
Tuo muljahtelu voi johtua myös sydämen lähellä olevien lihasten krampeista
Tai joskus vatsasta.