Tuntuu, vaikka takana on jo aika pitkä parisuhde, ettei riidoistamme tule loppua. Emme oikein osaa puhua riidanaiheita loppuun, vaan ne jäävät "kytemään" kunnes taas leimahtaa sopivassa tuulessa. Mikä avuksi?
Miten lopettaa riitely?
Hexi.Moilanen
2241
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei Hexi.Moilanen
Ensinnäkin respectiä kysymyksestäsi! Se kertoo, että olet halukas oppimaan uusia tapoja ja etsimään muutosta riitatilanteisiin.
Parisuhteen kompastuskivi on lähes aina vuorovaikutukseen liittyvien taitojen puute. Onneksi niitäkin, kuten melkein kaikkea elämässä, voi harjoitella.
Riitelytaitojakin voi oppia.
Ihan pähkinänkuoressa hyvät riitelytaidot voi kiteyttää sanoihin: Minäviesti (puhu vain omista tunteistasi, tarpeistasi ja ajatuksistasi, älä määrittele toista ihmistä tai tiedä hänen puolestaan) ja kuuntelu. Liian usein riidassa tärkeintä on vain saada itse puhua ja sanoa vimeinen sana, olla oikeassa ja päihittää toinen. Riidellä voi myös reilustikin. Siten, että oikeasti pysähtyy myös kuuntelemaan toista, kun hän ilmaisee omia ajatuksiaan.
Näitä taitoja voi opetella pariviestinnän kursseilla tai pariterapiassa.
Mm. tässä yksi kurssi, jota voitte halutessanne harkita
http://www.katajary.fi/suhteen-hyvinvointiin/kurssit/vuorovaikutustaidot-parisuhteessa
Kurssilla ei kuitenkaan ketään terapoida, joten jos suhteessa on kriisejä tai ongelmia, niitä varten kannattaaa hakeutua pariterapiaan.
Muistakaa, että asioihin voi melkein aina vaikuttaa. Ei olettamalla muutosta toisessa osapuolessa, vaan aloittamalla muutos itsessä.
Meiju, diakoni.
Menkää vihkimään homoja.