Tuntuu, vaikka takana on jo aika pitkä parisuhde, ettei riidoistamme tule loppua. Emme oikein osaa puhua riidanaiheita loppuun, vaan ne jäävät "kytemään" kunnes taas leimahtaa sopivassa tuulessa. Mikä avuksi?
Miten lopettaa riitely?
Hexi.Moilanen
2
226
Vastaukset
Hei Hexi.Moilanen
Ensinnäkin respectiä kysymyksestäsi! Se kertoo, että olet halukas oppimaan uusia tapoja ja etsimään muutosta riitatilanteisiin.
Parisuhteen kompastuskivi on lähes aina vuorovaikutukseen liittyvien taitojen puute. Onneksi niitäkin, kuten melkein kaikkea elämässä, voi harjoitella.
Riitelytaitojakin voi oppia.
Ihan pähkinänkuoressa hyvät riitelytaidot voi kiteyttää sanoihin: Minäviesti (puhu vain omista tunteistasi, tarpeistasi ja ajatuksistasi, älä määrittele toista ihmistä tai tiedä hänen puolestaan) ja kuuntelu. Liian usein riidassa tärkeintä on vain saada itse puhua ja sanoa vimeinen sana, olla oikeassa ja päihittää toinen. Riidellä voi myös reilustikin. Siten, että oikeasti pysähtyy myös kuuntelemaan toista, kun hän ilmaisee omia ajatuksiaan.
Näitä taitoja voi opetella pariviestinnän kursseilla tai pariterapiassa.
Mm. tässä yksi kurssi, jota voitte halutessanne harkita
http://www.katajary.fi/suhteen-hyvinvointiin/kurssit/vuorovaikutustaidot-parisuhteessa
Kurssilla ei kuitenkaan ketään terapoida, joten jos suhteessa on kriisejä tai ongelmia, niitä varten kannattaaa hakeutua pariterapiaan.
Muistakaa, että asioihin voi melkein aina vaikuttaa. Ei olettamalla muutosta toisessa osapuolessa, vaan aloittamalla muutos itsessä.
Meiju, diakoni.- hopi hopi
Menkää vihkimään homoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1782638Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482397Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1031090- 64911
- 65869
Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20770Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait228761Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka276747Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies87734Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22688