Tuntuu, vaikka takana on jo aika pitkä parisuhde, ettei riidoistamme tule loppua. Emme oikein osaa puhua riidanaiheita loppuun, vaan ne jäävät "kytemään" kunnes taas leimahtaa sopivassa tuulessa. Mikä avuksi?
Miten lopettaa riitely?
Hexi.Moilanen
2
117
Vastaukset
Hei Hexi.Moilanen
Ensinnäkin respectiä kysymyksestäsi! Se kertoo, että olet halukas oppimaan uusia tapoja ja etsimään muutosta riitatilanteisiin.
Parisuhteen kompastuskivi on lähes aina vuorovaikutukseen liittyvien taitojen puute. Onneksi niitäkin, kuten melkein kaikkea elämässä, voi harjoitella.
Riitelytaitojakin voi oppia.
Ihan pähkinänkuoressa hyvät riitelytaidot voi kiteyttää sanoihin: Minäviesti (puhu vain omista tunteistasi, tarpeistasi ja ajatuksistasi, älä määrittele toista ihmistä tai tiedä hänen puolestaan) ja kuuntelu. Liian usein riidassa tärkeintä on vain saada itse puhua ja sanoa vimeinen sana, olla oikeassa ja päihittää toinen. Riidellä voi myös reilustikin. Siten, että oikeasti pysähtyy myös kuuntelemaan toista, kun hän ilmaisee omia ajatuksiaan.
Näitä taitoja voi opetella pariviestinnän kursseilla tai pariterapiassa.
Mm. tässä yksi kurssi, jota voitte halutessanne harkita
http://www.katajary.fi/suhteen-hyvinvointiin/kurssit/vuorovaikutustaidot-parisuhteessa
Kurssilla ei kuitenkaan ketään terapoida, joten jos suhteessa on kriisejä tai ongelmia, niitä varten kannattaaa hakeutua pariterapiaan.
Muistakaa, että asioihin voi melkein aina vaikuttaa. Ei olettamalla muutosta toisessa osapuolessa, vaan aloittamalla muutos itsessä.
Meiju, diakoni.- hopi hopi
Menkää vihkimään homoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1405953- 333625
Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak251925Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O181919Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.251748Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta741586Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt161522Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni181408Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111406Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi241327