Tuntuu, vaikka takana on jo aika pitkä parisuhde, ettei riidoistamme tule loppua. Emme oikein osaa puhua riidanaiheita loppuun, vaan ne jäävät "kytemään" kunnes taas leimahtaa sopivassa tuulessa. Mikä avuksi?
Miten lopettaa riitely?
Hexi.Moilanen
2
234
Vastaukset
Hei Hexi.Moilanen
Ensinnäkin respectiä kysymyksestäsi! Se kertoo, että olet halukas oppimaan uusia tapoja ja etsimään muutosta riitatilanteisiin.
Parisuhteen kompastuskivi on lähes aina vuorovaikutukseen liittyvien taitojen puute. Onneksi niitäkin, kuten melkein kaikkea elämässä, voi harjoitella.
Riitelytaitojakin voi oppia.
Ihan pähkinänkuoressa hyvät riitelytaidot voi kiteyttää sanoihin: Minäviesti (puhu vain omista tunteistasi, tarpeistasi ja ajatuksistasi, älä määrittele toista ihmistä tai tiedä hänen puolestaan) ja kuuntelu. Liian usein riidassa tärkeintä on vain saada itse puhua ja sanoa vimeinen sana, olla oikeassa ja päihittää toinen. Riidellä voi myös reilustikin. Siten, että oikeasti pysähtyy myös kuuntelemaan toista, kun hän ilmaisee omia ajatuksiaan.
Näitä taitoja voi opetella pariviestinnän kursseilla tai pariterapiassa.
Mm. tässä yksi kurssi, jota voitte halutessanne harkita
http://www.katajary.fi/suhteen-hyvinvointiin/kurssit/vuorovaikutustaidot-parisuhteessa
Kurssilla ei kuitenkaan ketään terapoida, joten jos suhteessa on kriisejä tai ongelmia, niitä varten kannattaaa hakeutua pariterapiaan.
Muistakaa, että asioihin voi melkein aina vaikuttaa. Ei olettamalla muutosta toisessa osapuolessa, vaan aloittamalla muutos itsessä.
Meiju, diakoni.- hopi hopi
Menkää vihkimään homoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle202656Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom671679Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A71637Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise1121590Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?
Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.471523Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen
Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell911454Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.681366Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti4001214Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥311147En haluaisi kaiken kuihtuvan pois
ilman, että olemme voineet jutella rauhassa kasvotusten... Mutta mistä ihmeestä löydän sinut?521106