Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuinka saada?

    hei!

    olisiko kellään kokemusta, kuinka saada noin 2,5-4 kg pois noin 1,5 viikossa..? tämä on tärkeää.
    3524
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Otsikko ja nimimerkki kertovat totuuden.

    Äänestä

    jos et syö pariin viikkoon? juot vain paljon vettä ja kahvia! kyllä alkaa kilot karista! ei kyl kovin terveellisesti....

    Äänestä

    Kun kulutat 7000kcal laihdut kilon.
    Olen itse N.100kg painava mies, jolle tuollainen laihtuminen ei ole erityisen hankalaa tuossa ajassa.
    Et ilmoittanut painoasi, jos olet joku 50-kiloinen pikkutyttö niin ei varmastikkaan onnistu helpolla.
    Sanotaan nyt vaikka liikuntamuodoksi luistelu,
    60-kiloisella ihmisisellä tunnin rauhallisessa luistelussa kuluu n.320kcal.
    Elikkä vaikka kahden kilon laihduttaminen vaatisi sellaiset 40 tuntia luistelua.
    Tosin jos et ole laihduttamassa tällä hetkellä, niin kun aloitat laihduttamaan painohan putoaa alussa nopeasti nesteiden poistumisen takia.
    Liikunnallahan ei oikeastaan pahemmin laihduta, 60 kiloa painavalle ihminen laihtuminen ruokavaliollakin voi olla aika haastavaa hommaa.
    Mut joo, kyllä voit laihtua, kerroin miten, mutta en usko että jaksat, pahoittelen mutta pahemmin oikoteitä ei ole ... tai jos on niin minä en niitä tiedä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nopeasti kirjoitti:

    hei!

    olisiko kellään kokemusta, kuinka saada noin 2,5-4 kg pois noin 1,5 viikossa..? tämä on tärkeää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu