minun ongelmani on ylimääräinen nahka..Eli laihdutin vähän aikaa sitten ja maha lähti mutta se nahka jäi..Eli millaita liikuntaa/harjoituksi pitäisi tehdä että se kiinteytyisi. Ei ole mitään iloa hoikasta vatsasta jos housuista pursuaa silti ylimääräistä =(
Kiitos vinkeistä!!!
Kiitos vinkeistä!!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos laihdutuksesi oli nopea niin nahka ei ole palautunut.vatsa liikkeitä kannattaa tehdä koska se auttaa lihaksistoa muotoutumaan uudestaan laihdutuksen jälkeen.mutta ajan kanssa nahka ns.vetäytyy eli kutistuu.sit jos on varoissaan niin plastiikka kirurgille!