Oon 13v tyttö ja mulla on ihramaha joka löllyy koko ajan enkä voi pukee mitään nättejä vaatteita päälle koska maha näkyy niissä ja se pullottaa sieltä sillei epämääräsesti... siis sain joululahjaks tooosi ihanan hameen, mut sit ku rupesin sovittaa sitä ni piti repii se päälle ja vetoketju ei mahtunu kiinni. Aukinaisella vetoketjullaki mun maha tuli 3cm vyötärön yli! Siis se on niin kauheen näköstä! Se pullahti sillei sieltä hameen sisältä ja pomppi siinä löllerösti ku kävelin ja ku mun mahaa painaa ni sormi uppoo hirveen syvälle. Miten saisin rasvaa pois vyötäröltä jaa muutenki kiinteytettyy itteeni?
Läskit löllyy
Läskionkamalaa
10
382
Vastaukset
- hutdrye
aloita joku kiva liikuntaharrastus, lenkkeily tai vaikka tee vaikka lihaskuntoa. muista myös syödä terveellistä ruokaa ja kasbiksia (:
- okokokokokokok
Kasbiksia? MITÄ NE ON?
- asddsalol
Joku uusi viihdehuume?
Silk'n Silhouette Selluliitinhoitolaite - http://track.healthtrader.com/track.php?c=cmlkPTI4NTIzOSZhaWQ9MjQ1ODMyNTI
- DonLuihu
Joo ja niillä koulun liikuntatunneillakin kannattaa käydä ja tehdä siellä kans jtn,eikä lintsata ja lähtee mäkkiin tai heseen...😉
- Laihduttaja
Itse rupesin käymään salilla ja syömää terveellisemmin ja olen siis itekki 13v
- zyåäjutgvfdcxsaqwpolmjuh
Syö pienempiä ruoka annoksia . Ja liiku !? Aloita reenaaminen ,,,valitse joku mukava laji mistä pidät ! 3-4 reenii aluksi , vuoden päästä voit lisätä satsii ....
- 11vuotias
Mutta kukaan ei ole sitten vastuussa jos sulle tulee anoreksia.
- liikuntaelämäntavaksi
Juttele ensin äidin tai koulu terveydenhoitajan kans, miten kannattaa alkaa pudottaa painoo. Parhaiten onnistuu kun sinä saat jonkun samanikäisen, samankuntoisen tytön mukaan treeneihin. Kannattaa harrastaa, kuntoilla useampaa lajia, silloin tuntuu hauskemmalta. Reilu liika paino on myöskin jo terveydelle vaarallista.
Ruokavalion joudut muuttamaan varmaan aika radikaalisti. Kasvista, hedelmää lisää. Pois rasva sokeri. Eli ne karkit ja suklaa ei ole sinua varten.
Kun olet saanut jonkinverran painoa pudotettua ja tuntuu ettei lisäkiloja meinaa enää irrota niin käy terveyskeskuksen lääkärillä. Hän osaa katsoa parhaiten tilanteesi. Mutta niitä rasvaimuja ei tehdä kovin herkästi sinunikäisille.
Tsemppiä ja elämäniloa sulle ! - isomahainen
Minun oloani helpotti kun läski-Jenny Lehtinen kertoi liikalihavuutensa taustoja. Alkuperäinen syyllinen on kouluterveydenhoitaja joka käski laihduttaa. Tilannetta pahensi vielä terveyskeskus joka ei tehnyt Jennyn haluamaa verikoetta. Ei siis ihme, että Jenny on läski.
Jennyn ansiosta minäkin ymmärsin, että liika lihavuus ei ole omaa syytäni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle
"voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On7049209Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000103863839Sano vain suoraan, että nyt riittää
ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh432795Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.
Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja872690Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)
Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "1752505Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."
Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb552504- 1521783
Luokatonta toimintaa
Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista681612Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa141560Maailmankuulu homopingviini on kuollut
Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k61393