Oon 13v tyttö ja mulla on ihramaha joka löllyy koko ajan enkä voi pukee mitään nättejä vaatteita päälle koska maha näkyy niissä ja se pullottaa sieltä sillei epämääräsesti... siis sain joululahjaks tooosi ihanan hameen, mut sit ku rupesin sovittaa sitä ni piti repii se päälle ja vetoketju ei mahtunu kiinni. Aukinaisella vetoketjullaki mun maha tuli 3cm vyötärön yli! Siis se on niin kauheen näköstä! Se pullahti sillei sieltä hameen sisältä ja pomppi siinä löllerösti ku kävelin ja ku mun mahaa painaa ni sormi uppoo hirveen syvälle. Miten saisin rasvaa pois vyötäröltä jaa muutenki kiinteytettyy itteeni?
Läskit löllyy
Läskionkamalaa
10
408
Vastaukset
- hutdrye
aloita joku kiva liikuntaharrastus, lenkkeily tai vaikka tee vaikka lihaskuntoa. muista myös syödä terveellistä ruokaa ja kasbiksia (:
- okokokokokokok
Kasbiksia? MITÄ NE ON?
- asddsalol
Joku uusi viihdehuume?
Silk'n Silhouette Selluliitinhoitolaite - http://track.healthtrader.com/track.php?c=cmlkPTI4NTIzOSZhaWQ9MjQ1ODMyNTI
- DonLuihu
Joo ja niillä koulun liikuntatunneillakin kannattaa käydä ja tehdä siellä kans jtn,eikä lintsata ja lähtee mäkkiin tai heseen...😉
- Laihduttaja
Itse rupesin käymään salilla ja syömää terveellisemmin ja olen siis itekki 13v
- zyåäjutgvfdcxsaqwpolmjuh
Syö pienempiä ruoka annoksia . Ja liiku !? Aloita reenaaminen ,,,valitse joku mukava laji mistä pidät ! 3-4 reenii aluksi , vuoden päästä voit lisätä satsii ....
- 11vuotias
Mutta kukaan ei ole sitten vastuussa jos sulle tulee anoreksia.
- liikuntaelämäntavaksi
Juttele ensin äidin tai koulu terveydenhoitajan kans, miten kannattaa alkaa pudottaa painoo. Parhaiten onnistuu kun sinä saat jonkun samanikäisen, samankuntoisen tytön mukaan treeneihin. Kannattaa harrastaa, kuntoilla useampaa lajia, silloin tuntuu hauskemmalta. Reilu liika paino on myöskin jo terveydelle vaarallista.
Ruokavalion joudut muuttamaan varmaan aika radikaalisti. Kasvista, hedelmää lisää. Pois rasva sokeri. Eli ne karkit ja suklaa ei ole sinua varten.
Kun olet saanut jonkinverran painoa pudotettua ja tuntuu ettei lisäkiloja meinaa enää irrota niin käy terveyskeskuksen lääkärillä. Hän osaa katsoa parhaiten tilanteesi. Mutta niitä rasvaimuja ei tehdä kovin herkästi sinunikäisille.
Tsemppiä ja elämäniloa sulle ! - isomahainen
Minun oloani helpotti kun läski-Jenny Lehtinen kertoi liikalihavuutensa taustoja. Alkuperäinen syyllinen on kouluterveydenhoitaja joka käski laihduttaa. Tilannetta pahensi vielä terveyskeskus joka ei tehnyt Jennyn haluamaa verikoetta. Ei siis ihme, että Jenny on läski.
Jennyn ansiosta minäkin ymmärsin, että liika lihavuus ei ole omaa syytäni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes1014368Yleltä tyrmäävä uutinen
Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/743631105- 1861032
Pakko kertoa mies
Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti1091002Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.47891- 64871
Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna82843- 64836
Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk10817Onko se niin
Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta64806