Täällä on tosi huvittavaa lukea kun nämä ns. kovat jätkät uhoaa ja luulevat olevansa maailman kuninkaita.
faktahan on et suurin osa bodareista on täysiä juntti luusereita jotka alko treenaamaan ettei pojat koulussa potki enää päähän. sitten kun ne on ite ollu täysiä nollia ne yrittää pistää vahingon kiertämään aukomalla päätä (selän takana tietenkin kun ei kantti riitä sanoa päin naamaa) ns. tavallisista treenaajista jotka ei nosta sitä 200kg penkistä.salilla jossa itse käyn huvittää muutama tyyppi jotka kävelee leveenä ja trittää katella tuimasti kulmien alta ihan kuin ne olis jotain.
itse oon treenannu 12v penkistä nousee se 240kg mavea n.250 ja kyykkyä suunnilleen saman verran. mielestäni ihan hyvin kun varsinainen lajini on taekwondo.
ja aloittelijoille vois sanoo että älkää uskoko kaikkee mitä nämä aivokuolleet apinat (ei kaikki suurin osa kunnon porukkaa ja ne ihmiset myös tietää sen ketkä on) lepo, oikeaoppinen treeni ja oikea ruokavalio ne ne kasvattaa. ja yrittäkää ymmärtää niitä mulkkuja bodareita pakkohan se on semmoseksi tulla kun pojat koulussa kiusaa isi ja äiti potkii päähän ja tyydytksen sa vain kädeltään.
nyt bodarit alkaa aukoon päätään muta ri kiinnosta pätkääkään. haastakaa oikeuteen jos ei miellytä ei vois niinku vähempää kiinnostaa..........
faktahan on et suurin osa bodareista on täysiä juntti luusereita jotka alko treenaamaan ettei pojat koulussa potki enää päähän. sitten kun ne on ite ollu täysiä nollia ne yrittää pistää vahingon kiertämään aukomalla päätä (selän takana tietenkin kun ei kantti riitä sanoa päin naamaa) ns. tavallisista treenaajista jotka ei nosta sitä 200kg penkistä.salilla jossa itse käyn huvittää muutama tyyppi jotka kävelee leveenä ja trittää katella tuimasti kulmien alta ihan kuin ne olis jotain.
itse oon treenannu 12v penkistä nousee se 240kg mavea n.250 ja kyykkyä suunnilleen saman verran. mielestäni ihan hyvin kun varsinainen lajini on taekwondo.
ja aloittelijoille vois sanoo että älkää uskoko kaikkee mitä nämä aivokuolleet apinat (ei kaikki suurin osa kunnon porukkaa ja ne ihmiset myös tietää sen ketkä on) lepo, oikeaoppinen treeni ja oikea ruokavalio ne ne kasvattaa. ja yrittäkää ymmärtää niitä mulkkuja bodareita pakkohan se on semmoseksi tulla kun pojat koulussa kiusaa isi ja äiti potkii päähän ja tyydytksen sa vain kädeltään.
nyt bodarit alkaa aukoon päätään muta ri kiinnosta pätkääkään. haastakaa oikeuteen jos ei miellytä ei vois niinku vähempää kiinnostaa..........
Vastaukset 9
Vanhimmat
niitä, jotka koulussa potki päähän?
Mulkkuja on moneen lähtöön.
Ettei vain olis lipsahtanut ylimääräinen sata kiloa penkkitulokseen.. ;)
Tai sitten olet muuten vain todella surkea maastanostaja. :D
tolla penalla pitäs mave ja kyykky olla siellä
päälle 300kg
Sano viel et sul on TKD:ssa 5 dan ja oot 10* Suomenmestari. ; ))
Mun mielestä kans noi bodarit on ihan vitun ääliöitä. Kuka haluaa olla kävelevä lihas kasa joka ei taivu mihinkään suuntaan en minä ainakaan eikä naiset haluu sellasta!
Bodarit kankeita?Otapa poika selvää voimaharjoittelusta.Jos on iso,se ei tarkoita kankeata.Mitä notkeammassa kunnossa lihakset ovat sitä paremmin ne kasvaa ja palautuu,ottaa treeniä vastaan.Kaikki ei tietenkään näin tee,mutta hyvin moni kuitenkin.Mainittakoon maailman vahvin mies-tittelin haltija Puolan "pudkanovski",joka on tautisen iso.Kaverilla on mustavyö karatessa ja "spakaadi" irtoaa näppärästi.Iso-kankea toimii yhtä hyvin kuin lyhyt-ulottuva?
Niin, eli hieman samaa kuin edellisissä mutta omat tuloksesi ovat kyllä täyttä paskaa...
Ensinnäkin, nimenomaan sekä maastaveto että kyykky tulokset ovat aina kovempia kuin penkki kaikilla, jotka ovat treenanneet pidempään. (Itsellä pp 105, jk 150 mv 160). Toinen juttu: Yhteistulos 740 kg? Sellaista ei ole kenelläkään, joka treenaa punttia "sivulajina", ellet sitten vedä vitusti hormoneja... Etkä taida vetääkään, vaikka sekavasti kirjoitat.
Kehonrakennus on mielestäni harrastelijatasolla hieno laji, vaikka salilta löytyykin näitä tehoilijoita, jotka vittuilevat ja aukovat päätään, mutta niinhän se on kaikissa lajeissa. Nämä tehoilijat ovat kyllä sitten yleensä jotain jääkiekkoilijan alkuja, jotka sen sata nostavat, mutta eivät enempää. Tuntemani isot kaverit, jotka oikesti nostavat luokkaa 200 kg, ovat yleensä helvetin mukavia ihmisiä. He näet ovat ymmärtäneet, että jostain on aina aloitettava, eivätkä sen takia vittuile, vaan yrittävät lähinnä auttaa muita.
puhuu täyttä asiaa ja faktaa.
Kiitos Big Evil että säästit minut vaivalta kirjoittaa tuon tekstin :)
Sinä puhut täyttä paskaa.Sinulla tekee tiukkaa penkistä 75kg,kyykyt ja maastanostot voit unohtaa samantien.
Olet soittanut teiniuhossa suutasi väärässä paikassa,kaveri laittoi sinut nippuun ja nyt uhoat täällä kaikille ja kerrot satutarinoitasi.
Säälittävä rääpäle.